成长知识库
坑娃还是益娃？很多家长可能还不知道，儿童食用过多味精会严重影响生长发育喔！
营养不良肯定会影响孩子正常的生长发育。孩子长期营养供应不足，会存在生长发育障碍，体格矮小，智力发育障碍，想象力、知觉、语言和动作能力落后于正常儿，智商低下等常见症状。营养不良怎么办，如何改善孩子的营养不良问题？
个子也长不高啊？正在发愁时，我想到了：小饿小困有点矮就喝ABC汤！
我们还需要补钙吗？为什么我们如此缺钙？具体来看看这些促进钙吸收的营养素，想要通过补钙长高的妈咪们要注意了！
那些人，鼓吹新一代身高远远不如上一辈的十有八九是错了，确切地说是大错特错。也许是出于早熟、早发育、矮小症对孩子身高实实在在的隐患而考虑的吧，长得早不一定长得高呀。
常听爷爷辈的人说，中国人过去是被穷怕了，我很自然衔接上了一句“我们这一代是被矮怕了”！又到了个子龟速生长的季节，还是先储备点干货，别让个头饿着了……
现在的社交圈强调的是气场和魄力！个子矮因此成了很多人赢得超高气场的显性困扰。“一母生九子，成因各不同”！矮个子的原因各不相同，孩子个矮的原因你知道吗？
激素不足导致的侏儒症，可以通过服用生长激素一定程度上长高。不过一定要捉紧时间，应该过了青春期后，骨骺的钙化后，就很难再长高了……
性早熟症指青春期发育过早发生。在低于正常青春期启动平均年龄2个标准差时出现任何第二性征发育，称为性早熟。一般男孩在9岁前、女孩在8岁前出现青春期发育，才定为性早熟。关于性早熟一般的常见问题有哪些，专家都是怎样回答的？
人的生长发育可用两个“年龄”来表示，即生活年龄(日历年龄)和生物年龄(骨龄)。骨龄是骨骼年龄的简称，借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。
怎样判断宝宝是否属于矮小症呢？①身高低于同年龄、同性别正常人一2S或第3百分位（根据Stadiometer测定）；②生长速率<4cm/年；③X线骨龄落后于同年龄、同性别正常均值2岁以上（根据Greulich一pyle图谱评价）……
生长发育迟缓的原因多种多样，有的属遗传因素，有的则属疾病等等。想知道你家的宝宝到底是不是生长发育迟缓，到底需要什么治疗方案，还要看看以下的具体问题。
“你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好象是早晨八、九点钟的太阳”。蓬勃向上的青少年绝不是用绿女红男所能敷衍的，这轮耀眼升天的朝阳，他们在身高上也要求华丽的突破。终于，闻遍四海，他们了解到运动有助于长高。
根据骨骼的生长发育规律，年满18岁的矮个子，男性在25岁、女性在21岁之前，仍然有长高的希望。若你已经到了青春期末端18岁，想彻底了解18岁怎么增高，或者想知道18岁如何增高的方法，可了解一些骨骼生长规律。
17岁青少年怎样长高？ 17岁长高的秘诀有哪些？若你已经到了17岁，想了解17岁青少年怎样长高，或者想了解17岁长高的秘诀有哪些，就越要重视运动，让它成为生活或学习的一部分。具体可参考以下日常锻炼身体增高法。
现在，青少年普遍关注长高，恰好，孩子们也到了长高的最佳年纪段。特别是身材矮小的孩子更要关注科学的增高方法，综合使用，会达到意想不到的增高效果。
诚然，身高已经成为人们生活中方方面面的一杆标尺，如升学、求职、婚姻求偶等等。不少人因身高达不到要求而一次次的与人生中各种机会无奈的擦肩而过。怎样可以增高？不科学的增高方法无疑会严重影响到身材矮小“患者”的身心健康。
中国民间广泛流传着这样一句谚语：“能睡的孩子长大个儿”。几千年来的经验告诉我们，睡眠好，有助于人体增高。国内外学者研究发现，良好充足的睡眠对人体健康的影响重大，这也充分证实了这句谚语的科学性～
睡眠和长个子有何关系？俗话说：“睡得好，长得高”，是有科学根据的！睡眠是一种周期性的生理现象，是人类生命活动中的一个重要方面，也是保证机体生长发育、促进长高的“营养要素”。
儿童的健康成长必须有充足的营养作保证。营养的摄入不足，可导致小儿生长发育障碍，造成身材矮小。 但营养过剩也同样会妨碍儿童的生长发育，影响身高的增长。究竟该怎样吃，每天补充多少营养素才能健康长高呢？