当矮身材让发生在孩子身上，父母们愿意不惜重金。专家提醒，宝宝长不高是有各方面原因的，如身体机能差，消化系统弱……忽视个体差异的盲目增高只会让孩子错失长高良机，一旦孩子骨骺线闭合，将终身与矮小为伴。所以，及早找出矮小原因，才能“对症下药”！
为什么说早睡早起如此重要？看看睡眠不好对宝宝的成长都有哪些重大危害？ 睡眠直接影响着宝宝的身体健康和生长发育。在深睡眠中，体内分泌出一定的生长激素，能够促使宝宝长高；如果睡眠不好或长时间处于浅睡眠状态，生长激素分泌就会减少，影响宝宝发育。
增高是一件很重要的事情，尤其是在生活中很多人对于各种矮小症病因是很不了解的，当孩子患有身高矮小时常常束手无策。所以，想要增高首先了解原因！！
“每天一杯奶，强壮日本人！” 其实真正把牛奶捧上神坛的，是比天朝更热衷于喊口号的日本人。“可是我每天喝，个子一直没什么变化么(︶^︶)！” 质疑隐患丛生，谣言层出不穷。唯一看透真相的只有我——名侦探柯彭。喝牛奶能长高吗？真相只有一个！
抓住了生长发育的阶段性规律，但是如何才能科学地见证身高增长的奇迹呢？专家提醒，骨骼的生长影响增高的发生。增高的主要条件就是实现骨骼的增长，我们的骨骼到了一定的时间就会不进行增长，因此，增高的关键也会促进我们身体的骨骼增长。
告别熬夜，实现增高。增高是很多朋友想要实现的，但是，总会因为生活中的种种原因不能实现增高。虽然市面上会存在很多的增高方法，但是，还是希望您可以注意自己的生活习惯。那么，想要实现增高需要怎样的生活习惯呢？我们就来认识一下吧。
促进骨骼增长我们就会增高吗？增高一般就会和很多的因素有联系，但是，想要促进我们增高还是要促进我们的身高增高。因此，在生活中我们就要有一个方向，这样才能促进您的增高。接下来，我们就来认识一下怎样促进您的增高吧。
很多父母都困惑不已，现在生活质量大幅度提高了，吃得好，睡的香，偶尔还健健身，但为什么孩子身高这“硬伤”却攻而不破？甚至还有部分家长仍搞不清楚自己是矮身材还是晚长，至于导致矮小的原因更是知之甚少。究竟是哪些因素导致身材矮小呢，如何科学增高呢？
俗话说：”个子高很重要！以“身长”为荣，以“腿短”为镜，已镜为戒，以荣为峥！”长高应该是大伙都很感兴趣的话题，谁都想长高点，再长高点。关于长高，除了明白长高的原理外，还有生活中要保持很多良好的习惯。
家长都希望自己的孩子在成年时能长得高大一些，但每个人的终身高受诸多因素的影响，如遗传、环境，而这些因素又影响到骨骼的成熟度即骨龄。因此，正确的做法是精确地测定骨龄，搞清楚孩子矮小的原因，然后再对症治疗。那么—骨龄软件精确测定骨龄有什么用？
报道以右上肢骨龄测定法诊断内分泌疾病。304例中，真性性早熟70%骨龄提前 假性及不完全性性早熟仅少数骨龄提前或延后；肥胖症骨龄基本正常；侏儒症、克汀病骨龄明显延后；肢端肥大症骨龄提前。骨龄与促性腺激素及发育成熟度呈正相关。
儿童的身高增长有一定的时机，即骨骺闭合之前。女孩骨龄11.5岁、男孩骨龄12岁以前，生长潜力较大，若骨龄大于以上数值，孩子生长潜力明显减小。如果忽视早期治疗，等到骨龄偏大、甚至骨骺闭合医生也再无回天之力，造成终生遗憾。
目的：探讨儿童青少年手腕部骨龄标准，了解手腕部骨发育的特点及变化趋势，建立新的骨龄图谱。 方法： 对健康儿童青少年拍摄左侧手腕部正位X片，采用TW3法测量手腕部骨龄及百分位表，并与既往标准进行比较。
随着孩子的茁壮成长，从小学生到青春期，他们的身高、体重和外形都会发生月异年殊的变化。孩子们的身高打着魔鬼的节拍，迅速蹿升！高峰期，他们的生长速度惊人，甚至每年增长约2.5英寸（6至7厘米）。这种增速将一直延续到他们的青春期。
3岁，这个年龄的孩子喜欢玩扮家家的游戏。有时他们夸张怪诞的想象经常鬼使神差地趔趄追赶，越是想要逃跑，越是惊吓重重。倾听你孩子内心的恐惧，在需要的时候安慰TA。
测量骨龄的意义在于，准确的骨龄评估能较客观地反映个体的生长发育水平和成熟程度，因此，不仅可以确定儿童的生物学年龄，而且还可以通过骨龄及早了解儿童的生长发育潜力以及性成熟的趋势。通过骨龄还可预测儿童的成年身高，通过分析知道孩子问题出在哪？
目前通常通过拍摄左手指、腕正位片来评价骨龄，按照“手腕部骨龄片拍摄方法”的操作要求，骨龄片要求一次曝光拍摄要能同时显示左手掌、指骨、腕部至桡尺骨远侧端骨干3～4cm等部位；左手掌面向下，五指自然分开，拇指和食指约成30～40度角,平放并贴紧暗盒。
其实，骨龄偏大偏小很正常，一般，偏大就说明孩子骨骼愈合得快，那么TA以后的生长空间就小了，骨龄小，则生长空间小。正常情况下，小肯定比大好，说明孩子以后会长得更高。但是，有一种情况你就必须紧张了，那就是骨龄偏大并超过正常年龄的±1岁。
以大打小，或以小充大。娱乐圈和运动员年龄造假事件层出不穷。尽管有各种挖猛料的神助攻，层层揭开造假者的伤疤，但利益和名誉当前，造假风波只能是一波未平又一波。那么如何将这种不良的风气扼杀在摇篮里呢？方法是：测骨龄！
测骨龄意义重大？当然！现在只要有X光检查的医院都可以测试骨龄，一张左手腕骨的正位片即可，然后你就能详情了解儿童的生长发育潜力以及性成熟的趋势，还准确预测儿童的成年身高以及未来的生长曲线。
