基础阶段——学龄前期 学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。
一、鸡蛋黄粉粥 新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。 二、猪肝鸡蛋 新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克......
13岁的男孩身高1.59米，停止长个已有一年，一测骨龄却已16岁。前几天，男孩的妈妈找到医院生长发育专科，急切地求助医生想办法帮儿子“长高”。替男孩接诊专家遗憾的告诉家长，孩子已经错过了最佳的生长干预期，骨龄已达16周岁，预测身高估计在1.60米左右。
8款宝宝长高食谱，爸爸妈妈不要错过！番茄黄豆 食材：1个番茄、100g黄豆、80g番茄酱、适量盐、5g糖 做法： 1)准备好所有的食材。 2)黄豆提前泡发8个小时以上。 3)西红柿开水烫一下。 4)然后去皮切丁。 5)炒锅加热放入番茄片刻。 6)然后加入番茄酱继续翻炒。 7)加入适量的清水煮上5分钟。
想要宝宝长高吃对是关键 想要宝宝长高，除了先天基因之外，后天的营养元素也必不可少，做到三吃三不吃才能为宝宝的成长助力哦！要想宝宝长高多吃什么？ 1.奶制品 奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸......
秘密1：春天是宝宝长高地季节 儿童地生长速度在四季并不相同，生长最快地是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高地最佳时间。
如何才能让孩子长高？这是困扰很多父母的问题。包括有娃的亲朋好友也是。 可能有些人觉得和基因有关系，但很多和后天也有关系，这些秘诀，相信每个家长都能帮孩子做到，一起试试吧！ 如何才能让孩子长高？这是困扰很多父母的问题。谁都想让孩子成为“高富帅”.......
前段时间和很久不见的朋友约见面，她带了孩子一起，把我吓我一跳。才11岁的女孩，个子已经有1米6了！虽然我这个朋友也有1米65，但她老公是不算高的。我问她：“你这是有什么秘诀吗？”她满不在乎地说：“就是吃好睡好经常运动呗，真没什么特别的！”
奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡、蛋白质3.4克、脂肪3.7克及维生素B2、维生素A等。 奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡、蛋白质3.4克、脂肪3.7克及维生素B2、维生素A等。
理论上，孩子的身高主要取决于父母的基因遗传，男孩的身高是爸妈的平均身高再加7.5公分，女生是加5.5公分；不过，后天的生活习惯也很重要，长高的三大要件包括：饮食、睡眠、运动，三者缺一不可。而现在儿童的饮食不均衡，爱吃肉却不爱吃蔬果，让爸妈相当头痛。
孩子的身高，一直都是家长们特别重视的话题，为了让孩子能够长高，家长拼命想办法为孩子加强营养，但是您真的知道孩子长高的秘密吗，专家特别为您提示：“家长牢记745，孩子长高才靠谱”。
孩子的身高一直是家长们关心的重要话题。究竟孩子每年长高多少算正常情况？影响孩子身高有哪些因素？不妨看看下面的权威分析。
想让自己的孩子高人一等，要按科学的方法。其中丰富多样的饮食是必不可少的，要保证宝宝吸收多种营养，为长高提供营养支持。 宝宝吃什么有助于长高? 饮食增高1、钙质要足够 钙是骨骼成长的基础......
孩子长高高，父母乐哈哈！虽然对于孩子的身高来说，最大的决定因素是遗传，但是后天只要努力，也是可以有所突破的，试想比同龄人高个5-10厘米，那得让多大一批人来仰视你啊? 先看看你家闺女或者小子的身高达标了没？2～12岁孩子的平均身长可按下列公式推算：
每回一讲到身高，表妹都有点愁，宝宝现在两岁多，体检时身高也总是低于平均值。“哎，他老爸其实还高的，可是我不高（1米5多），老人家常说，‘爹矮矮一个，娘矮矮一窝’，看来宝宝身高无望啊……”
冬天了，该给孩子准备哪些拿手好菜呢？让我的孩子茁壮成长！很多人都知道冬季要养生。但是你知道吗？冬季吃得好，同样也会迎来孩子的黄金长高期。冬季气候干燥，孩子很容易出现鼻子、皮肤等部位的干燥，甚至会导致上火、便秘、口腔溃疡等症状的发生。
爸爸妈妈都知道缺营养的坏处，可是如何知道孩子缺什么呢？ 钙1缺钙的表现 1.常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 2.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。
我们都知道，孩子个儿的高矮其实是跟遗传因素有关系的，当然也跟后天的一些因素有关。不过遗传因素是我们不能够改变的，我们唯有从后天条件入手。下面，哆啦为你介绍一些宝宝增高的科学方法，让身为父母的你能够清楚知道宝宝怎样才能长高？ 功能食品或致矮小症 有 的家长说
父母身高决定了孩子的个子。这句话对也不对。根据世卫组织的身高公式可以测出孩子未来身高，这主要是根据遗传因素计算的。后天因素也十分重要，有的夫妇二人不足1.6米，儿子长了1.8米。简单说，就是吃好、睡饱、多运动。
春夏相交的五月，正是BB身高蹭蹭往上长的黄金时期！为了不让宝宝将来的身高成硬伤，想必粑粑麻麻们也是十分上心！处于生长发育时期的孩子该怎么做才有机会“高”人一等？身高究竟是天生注定？还是要靠后天逆袭？关于长高的3大不靠谱传闻爹妈可知道？
