子女身高都随娘 “娘矮矮一窝”是真的吗？

民间有种说法就是如果母亲身高不高的话，子女也不会高。那么子女身高都随娘，“娘矮矮一窝”是真的吗？宝妈们一起来来看看网友和科学的意见。

怀孕280天，酸甜苦辣事一大堆，最近妈友“爱你在六月”非常苦恼，皆因她产检时被医生一句玩笑话戳中了泪点。

产检一切都很顺利，但是拿回B超单时，医生一句：“宝宝头挺大的应该很聪明，但是好像有点矮！”让“爱你在六月”心情瞬间沉到了谷底。因为身高才154cm一直让她很郁闷，但是不是找了一个177cm的高个老公了吗？为什么宝宝还没出生，就说TA矮了？真郁闷！难道真的“娘矮矮一窝”？

专家说这是真的：孩子身高确实会遗传妈妈和爸爸子女身高。

孩子身高受父母影响比较大

专家说：孩子身高受遗传影响非常大，妈妈35%，爸爸也是35%，剩下30%由环境决定。如果妈妈和爸爸其中有一个人比同龄人矮3%，那么孩子个子矮的概率就会比较高。

专家又说这不对：后天加强营养和运动，矮个子父母也能养出高个子子女身高

日本注重小孩营养与运动 男性平均身高现在比我国还高

虽说孩子身高确实会遗传妈妈和爸爸，但是还是有很大一部分是跟后天影响、休息和运动等有关的。专家认为即使拥有高个子的基因，生长过程中没有摄取足够的营养，不经常运动，经常生病体质差等，都会影响孩子的身高。

妈友热议“娘矮矮一窝”的PK结果

针对这个话题，网友也展开了激烈的PK，下面小编播报一下最后的战果。

赞成派25%大败75%的反对派

赞成派

【小桃子妈妈哟】：我婆婆一米五五，公公一米七五左右，他家三兄妹全矮子，没一个超过一米六五，小姑子更矮，一米五。

【文露19860513】：我154，宝宝，现在一岁七个月了，身高才78,我每天想尽办法给她营养，但还是比同龄宝宝矮

  反对派

【越长大越孤单喵】：我婆婆不超过160、我公公不超过170、我老公178，他家是南方人，算不算正能量?我老公说他从小喝牛奶一直喝到上大学，出高中喜欢打篮球。

【一叶知秋一】：我身高153,老公178,儿子十八岁了身高182,宝妈别担心，现在孩子生活条件好，会长高的

如何预测宝宝身高

由于专家太多，每个专家研究出来的数据公式不是完全一致的，小编现在向各位准妈妈介绍三种通过父母身高粗略预测出宝宝成年身高的方法，而根据遗传潜力所确定的儿童身高，也称靶身高。

预测方法1：

男孩靶身高=(父亲身高+母亲身高)/2 + 6.5CM;

女孩靶身高=(父亲身高+母亲身高)/2 - 6.5CM。

预测方法2：

男孩成人时身高(㎝)=(父亲身高+母亲身高)/2×1.08

女孩成人时身高(㎝)=(父亲身高×0.923+母亲身高)/2

预测方法3:

男孩靶身高(厘米)=(父身高+母身高 +13)÷2 ± 7.5厘米

女孩靶身高(厘米)=(父身高+母身高-13)÷2 ± 6 .0厘米

注意，这里是通过父母身高粗略预测出的宝宝成年身高，并不是真实的身高，只是小编提供给大家参考一下的，烦请不要过于纠结。须知，宝宝身高除了遗传，还受到后天营养、环境、运动等因素的影响。

想要宝宝长得高，准妈妈该这么做

胎宝宝发育要好 准妈妈孕期要适当运动

作为一名合格的孕妇，怀孕期间一定要做好补钙工作，要多吃含钙量高的食物，好像牛奶、芝麻酱、虾皮、豆制品等，适当补充钙片或者孕妇奶粉。平时多晒太阳，保持心情开朗，保证充足的睡眠与休息。

建议各位准妈妈也要适当运动，因为运动能让你们拥有一个健康的体魄，才能为宝宝身高打下良好的基础。而像“爱你在六月”这位准妈妈的担心你们大可撇开，毕竟害怕担忧根本就无济于事，可能还会影响宝宝的正常发育。

宝宝出生后一定要为孩子创造良好的生长环境，一定要供给足够而不过量的食物，均衡而不偏颇的营养。营养不良、营养过剩和肥胖等都会让宝宝长不高。

其次就是一定要让孩子有足够的运动、充足的睡眠，心情开朗，多参加户外活动；最后一定要积极预防和治疗各种疾病。