最近,网络上流传的三张图,让许多网名议论纷纷。那让我们到底是因为什么照片,如此吸引大家的眼球呢?
啧,不看不知道,一看吓一跳!这不是当初小编的梦中情人。想当初小编是看着《那些年,我们一起追过的女孩》长大的,万万没想到,随着年华的逝去,小编已经成为了一个“老大叔”,沈佳宜还是那么的水灵~
随着《我们来了》第二季的热播,沈佳宜又出现了我们的眼前,她在剧中俏皮的举动还有着当年的青春气息。可是当小编看到她和冷艳御姐蒋欣站在一起的时候,突然又觉得哪里不对,传说中的女神怎么这么矮呀,这不科学呀。小编印象里的女神不是大长腿的嘛?!
我们再来看看这三张照片的对比,陈妍希在蒋欣跟前简直就是一个小孩呀......哎,为证明小编心中女神不矮的事实,特地去百度百科查了一下陈妍希的资料,身高一栏可是写着161cm呀,这在女孩里面身高应该不算太矮的呀。
那么我们的冷艳御姐蒋欣的身高有多少呢,居然是惊人的171cm,难怪她们站在一起有这么大的反萌差。但是,问题是两个女神的身高都不矮。小编看着现在的女孩子身高越来越高,看了自己一眼顿时充满了淡淡的忧伤。
所以,对于长高这件事,我到现在还是痛恨自己不够高呀,心疼自己一秒钟。
现在的孩子走在大街上,哪个不是个子高高的呀。每一次从他们身边经过都有着一种“生不逢时”的感觉。
好想体会一把居高临下的感觉,心塞塞的。(内心独白:估计今生无缘了)
曾经单纯的以为,多喝牛奶,多锻炼,就可以长高,到后来才知道童话里都是骗人的。
查了资料才知道,影响身高的因素有很多:
比如?大家普遍知道的基因呀、食物呀、睡眠呀......其实,这些都不重要,关键什么重要呢?
那就是你们缺少一个科学的管理长高方法!!!对不对,小时候我们学习,老师、父母都会让我们在开学的时候定整个学期的学习计划,那么,长高也是一个漫长的过程,也是需要计划的呀!
究竟怎样才能做到科学、有效的长高呢?
首先,你得看小编写的文章(这是最重要的一点)嘿嘿嘿嘿嘿....
其次,科学的饮食规律也是尤为重要的,这一点是需要慢慢养成的,多摄入一点蛋白质对孩子的成长绝对是好处多多,五谷杂粮也是不可或缺的,因为这些东西会让孩子觉得过饱而摄取不足够的热量。我们在长高的同时要避免摄入炮和脂肪和反式脂肪酸。好的脂肪也就是不炮和脂肪酸能保持人体的睾酮水平并促进肌肉生长的生长激素,这样你的长高效果会更明显。推荐食物来源:花生、杏仁、牛油果,橄榄菜等等非动物脂肪。
然后,孩子得有着良好的作息时间,按时睡觉,鼓励孩子早睡早起,有着合理的时间安排。父母多督促孩子勤于锻炼,接触一些促进生长的运动,比如:篮球,排球,跳绳....因为科学发现,弹跳是对长高最有帮助的行为。
最后,鉴于孩子做了以上的事情,还是身高不显著的话,有可能呀孩子患上了一种叫做"矮小症”的病,这种病目前在我国发病率为3%,所有矮小人口中,4-15岁的需要治疗的患儿约有700万。可是,每年真正接受合理治疗的患者不到3万名。这是一个多么惊人的数字!据说,得了这种矮小症的孩子90%有着不同程度的自卑、抑郁、内向等心理或行为障碍,甚至还有可能影响到升学、就业和婚姻。难道这不是一件悲催的事嘛?
所以,对于孩子的成长,父母应该在陪伴的道路上给予更多的关心。
家长在孩子的生长发育问题上存在许多误区,这些误区常常耽误了孩子的长高,留下终身遗憾。 误区一:父母迟长高,孩子也一样 小徐已经15岁了,身高只有1.6米,但当爸的却不担心,说自己是上了高中才飙高的,自己遗传因子好,没什么可担心的。
“之前有人问我,孩子长这么大个子,吃了什么好东西?”先不说打不打篮球,有朝一日能不能为国效力?就小泽文的身高优势就足以让很多同龄儿童父母羡慕不已,大家纷纷向他的母亲取经。
春季到了,在这个万物生长的季节里,家长也期待着宝宝能在这个春季健康成长,每个孩子的生长速度、每月平均长幅都不一样。了解了这个规律,父母们就可以利用来临的春天,为孩子的快速生长做好各方面的准备工作。春季想要让孩子长得好长高,不妨抓住以下三点。
“今天练的都是拉伸,拉伸,拉伸,练完感觉自己都能长高3厘米了”
科学研究表明,经常参加体育运动的儿童比极少参加甚至是不参加的的同龄儿童平均高4-8cm!在运动过程中,大肌群参与有节律的反复运动,加速血液循环,促进新陈代谢和生长激素分泌。因此巧妙即适量而非过度的运动可以促进骨骼增长,帮助孩子增高!