怎样提前知道孩子能长多高？

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长高案例

辰辰（化名）的父母身高不理想，加之孩子身高落后于同龄孩子，医生结合父母身高、骨龄以及生长速度等情况，预测辰辰终身高为150.7±3cm，父母无法接受这个身高，接受了医生提出的干预方案。一年后复查，身高达到154.7cm，预测成年身高：160.1±5cm，父母表示一年的努力没有白费，很满意身高管理的结果。

很多父母都想要提前知道孩子能长多高，孩子的遗传身高有个公式，可以参考：

CMH法：

FPH法：

当然，遗传身高公式仅代表理论上的预期值，存在一定的变动区间。至于个体最终能否达到或甚至突破遗传身高，还取决于饮食、生活习惯等后天环境因素的综合作用。

如果父母较高，但孩子生长水平长期处于较低水平，则说明环境中可能存在阻碍遗传潜能发挥的不利因素，需要尽早干预，清除不利因素的影响。

如果父母偏矮，子女身高在遗传范围内也可能发展为矮身材（低于同龄、同性别两个标准差）。定期监测孩子身高，做好身高管理，发现问题及早前往正规医院，可尽早干预改变遗传劣势条件。

孩子身高究竟随爸还是随妈？

胎儿在子宫内受遗传的影响较小，婴幼儿期的生长发育也更易受营养状况、疾病等因素的干扰，但随着年龄增长，遗传的作用逐渐突显，并趋于稳定。谈及遗传对生长发育的影响，那么子女的身高究竟与父母的哪一方关系更为密切？据北京大学儿童青少年卫生研究所相关人员研究显示，男女身高的遗传度分别为0.89和0.87，男女身高、坐高和体重指数的遗传度差异无统计学意义。

因此，父母对孩子身高的遗传影响是相差不大的。

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