生长发育
长不长个儿，睡得好总没错
长不高吧，麻麻急，长太快，麻麻也担心。
其实，这些都是自然过程，并不是体内缺少啥微量元素，
小南只能说，有些宝宝掌握平衡相对偏慢，是会比同龄孩子稍晚些窜个头，
只要正常喂养，正常生长，都不用太担心，
麻麻要做的，就是尊重宝宝的生长发育过程。
不过有句老话怎么说来着，睡得好长得高？
YES，YES，YES：
促进人长高的激素——生长激素，在睡眠状态下的分泌量比清醒状态高出许多，
入睡后35～45分钟开始增加分泌量，高峰期在晚上10点～凌晨2点，
所以想要宝宝窜个头的麻麻，还不赶紧在9点钱哄宝宝上床睡觉？
保证夜间10小时以上的高质量睡眠，宝宝长个妥妥哒。
我们总是认为孩子是营养不良，想着多吃一些，长胖了自然就长高了。我们的老观念害了孩子啊。医生建议，在孩子生长期发现生长发育偏离一定要积极诊治。检查是第一步，确诊疾病之后才能更好的治疗疾病。不要盲目地吃药，更不能盲目地等待。
睡眠和长个子有何关系？俗话说：“睡得好，长得高”，是有科学根据的！睡眠是一种周期性的生理现象，是人类生命活动中的一个重要方面，也是保证机体生长发育、促进长高的“营养要素”。
每回一讲到身高，表妹都有点愁，宝宝现在两岁多，体检时身高也总是低于平均值。“哎，他老爸其实还高的，可是我不高（1米5多），老人家常说，‘爹矮矮一个，娘矮矮一窝’，看来宝宝身高无望啊……”
新父母关心的问题大多是：我的宝宝生长正常吗？百分位数看起来奇形怪状的，我们很担心--但专家表示父母没有理由担心。首先，健康的孩子有不同的体形和身高，他们成长的速度也不稳定。你的孩子可能和朋友的孩子或者自己同一年龄的兄弟姐妹看起来非常不同，这仍然是完全正常的。
家长关注孩子的身高，不仅仅只是因为它关系到孩子的健康问题，还关系到孩子以后的学习生涯、婚姻生活、工作去向。因此，当孩子身高发育比较慢，或者很长一段时间都没有长高了，家长就会想尽各种办法来让孩子快点长高的，比如：让孩子多运动、让孩子多吃……
