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吃鸭脖可能导致性早熟?都有哪些食物可能“催熟”孩子?

作者:爱高高生长发育网  来自:爱高高  浏览:1223次

【现在的人都很注重营养,家长们都恨不得孩子多吃一点,长胖一些。除了营养不良需要注意以外,小编还要提醒家长注意孩子性早熟的问题。孩子性早熟就是内分泌系统发育异常,而饮食的不合理化也会导致孩子营养过剩、发育过早等问题。】


“我不是好妈妈,血泪的教训”。近日,芜湖一位网名“我爱小小桂”的母亲在当地的儿童成长论坛上发帖分享了她6岁女儿性早熟的经历,引起了很多家长的关注。

“我爱小小桂”称,近三个月发现女儿乳房发育,有硬核。经医院检查,女儿的实际骨龄比实际年龄偏大,卵巢增大甚至出现卵泡。主治医生判断,这是性早熟。

“我爱小小桂”开始反省自己的育儿方式。她责怪自己过于宠溺小小桂了,孩子平时想吃鸭脖,就隔三差五从卤菜店给她买。她说,女儿每天还要吵着吃蛋糕,一吃就是四五块、还有含糖饮料。

其实,儿童性早熟大都是因为饮食不当造成的。像“我爱小小桂”的女儿每天摄入大量甜食,必然导致肥胖,一旦超过50公斤这个临界点,性早熟的几率就会大大增加。

吃鸭脖可能导致性早熟!此外,还有哪些食物可能“催熟”孩子呢?

1、 家禽类尤其是禽颈。


家禽类的肉不要吃太多,喂养家禽的饲料本身就含有很多激素。所以,实际上现在的家禽多半是被催熟的,而禽肉中的促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,长期吃鸡鸭鹅的颈部,刺激性的激素会不断影响孩子正常的生长发育,就成了促性早熟的高危行为。

2、洋快餐等油炸类食品。


洋快餐也需要节制,因为常吃高油脂、膨化类食品的孩子,发生性早熟的几率要比普通孩子高出2.5倍。特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。


3、反季节蔬菜和水果。

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给幼儿食用。过于鲜艳的水果,常常是催熟剂诱发而成,也应该注意避免。 新鲜荔枝等食物,由于自身含有一定的类似人类雌激素物质,过量食用也有可能造成性早熟。

4、雌性激偏多的大补类食品。

中医指出,越是大补类的药膳,越易改变孩子正常的内分泌环境,造成其身心发展不平衡。长期服用滋补品就是导致儿童性早熟原因之一。每天给孩子进食的补品,都是“催熟”的罪魁祸首。这是因为补品中含有激素,在孩子大量食用后会造成体内性激素的激增。

大补食物如:鹿茸、人参、蜂王浆、牛初乳、花粉制剂营养滋补品常常含有较高的性激素,也是诱发性早熟常见原因。诸如:蜂皇浆也还有一定量的雌性激素,孩子经常食用也会诱发性早熟;市面上的蛋白粉大多由大豆制成,大豆含有植物雌激素,同样也会诱发孩子性早熟。

性早熟给孩子造成的危害是比较巨大的,有的甚至是严重的生理和心理上的创伤,如:个头偏矮、内分泌紊乱和自卑心理等三大伤害。个儿长不高。由于骨骼发育过快,性早熟儿童的生长周期会明显缩短,没有足够时间发育,最终使其成年后的身高比一般人矮。真性性早熟的孩子,约半数其最终身高往往不足150cm。”

小儿性早熟的危害如此巨大,那么家长如何在饮食上把好关,预防或者改善性早熟症状呢?


预防儿童性早熟 饮食方面要注意什么?

芜湖市第一人民医院的潘嘉严教授表示,我国独生子女日益增多,给小儿创造良好的生活环境,提供最佳的营养,是所有家长的共同愿望,所以随意给健康儿童进补的现象日趋普遍。

需要提醒各位家长的是,预防儿童性早熟要把握饮食三大原则。一是少吃反季季节水果、不乱服用成人保健品;二是少吃动物食品,尤其肯德基、烤牛排等;三是不吃营养滋补品。四是不偏食,保持营养均衡,少吃油炸货类和馋嘴零食,多进食杂粮,多吃海鱼和当季蔬菜、水果等。如果发现性早熟的苗头,应尽早带孩子到小儿内分泌专科就诊。

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