体重是观察小儿营养状态的临床指标。根据孩子发育的一般规律,孩子月增体重值的最低值限是:0~6月正常增长值≥600克/月;6~12月正常增长值≥300克/月。如果连续两个月中,每月增长值不足这个标准,医生便认为孩子的体重增长不足。

引起体重增长不足的原因需要从以下三个方面考虑:
(1) 疾病因素:婴儿4个月以后,从母体中带来的各种免疫物质及营养素(铁、锌等)已基本耗尽。因此,6个月以后的孩子容易患病。腹泻及呼吸道反复感染是影响6个月以后孩子体重增长不足的原因之一。因此,为了减少孩子半岁后患病的几率,需要增加孩子的户外锻炼及营养的摄入。
(2) 喂养因素:喂养不当是半岁以后孩子体重增长不足的主要原因。孩子半岁以后,辅食添加不及时、不足可以造成孩子喂养困难、营养素摄入不足,从而体重增长缓慢;辅食添加方法不当,如过早地添加某一食物种类、初次添加辅食的量过大,也可使孩子胃肠道难以适应,导致消化不良。如果这种情况发生较多,会造成孩子体重增长缓慢,甚至体重不增或下降。因此,添加辅食时,不论从量上还是从种类上,需遵守循序渐进的原则。这是保证孩子正常摄食,获取营养的必要方法。
(3) 心理因素:有的孩子吃得很好、摄入量足够、睡眠好、也未患病,但是体重却仍然不能令人满意。此时应考虑到孩子是否缺乏母性的爱抚,是否缺乏适宜的刺激,例如:抚摸、亲吻、逗引、玩耍、交谈等,这些是一个孩子正常发育中不可缺少的环节。环境的沉寂往往会令孩子感到无聊,有的孩子会表现哭闹。而从出生便习惯了这种环境的孩子,往往表现为体重增长不良。另外,家长过度地关注孩子,会令孩子的心理紧张、疲劳,同样可能引起孩子体重增长不正常。
有些父母认为“只要孩子体重在长”便可以了。其实,这个想法不利于改变生活中不适于孩子发育的不利因素。孩子的体重反映了近期的营养状况,是孩子智能发育的基础。如果孩子有体重增长不良的情况,会影响他的生长速度,使这一阶段的生长潜能不能得到充分的表达,而这一损失对孩子而言又是不可弥补的。因此,建议父母积极寻找孩子体重增长不良的原因并及时纠正。
3岁,这个年龄的孩子喜欢玩扮家家的游戏。有时他们夸张怪诞的想象经常鬼使神差地趔趄追赶,越是想要逃跑,越是惊吓重重。倾听你孩子内心的恐惧,在需要的时候安慰TA。
千万不要喝蜂蜜,蜂蜜“顽固不化”,埃及金字塔三千年前的纯天然蜂浆几百年不变质,营养也不会流失……千万不要喝蜂蜜,蜂蜜中的葡萄糖、维生素以及钙、美、磷可以调节神经系统,促进孩子睡眠。千万不要喝蜂蜜,蜂蜜是因为富含多种矿物质,其中包括微量元素铬,青少年经常喝蜂蜜水可以明目清视。
现代人大多缺觉,多睡一小时,将意味着有更健康的身体、更良好的精神状态。对孩子而言,多睡一小时,还意味着可能长得更高。 有研究表明,孩子的身高70%取决于父母基因,30%取决于后天。在这30%的外在因素中,睡眠对身高的影响排名第一,超出运动和饮食。
宝宝小的时候,要是感冒发个烧,都能让年轻的爸爸妈妈操心不已。这不,网友“莫离”发帖说,今年三岁半的女儿,夜里醒来就喊腿疼,这可急坏了全家,可是去医院拍片子、抽血都说正常,但近来每隔十天,宝宝夜里还是因腿疼而哭闹。宝宝的腿疼到底是咋回事呢?
许多个子不高的年轻人都在为身材矮小这个老大难问题发愁,说是“海拔不够,朋友难找,形象难塑”,于是,许多矮个孩子的家长们便想方设法地寻找各种升高“海拔”的灵丹妙药。前事不忘,后事之师,愿现在做父母的您记住这个“前车之鉴”,了解一下饮食营养与身高的关系吧!




