由于婴儿的可塑性很大,妈妈们如果想要宝宝长大以后身材好,那么就要从小开始保护好他的骨骼。影响婴儿骨骼发育的病理因素有很多,比如先天疾病、营养不良、软骨发育不全等等。
但是,在日常生活中,同样有很多因素会导致婴儿的骨骼发育。想知道的妈妈们快来看看哦!
NO1.宝宝长期坐立
我们都知道坐久了会不舒服,更何况是柔弱的婴儿。有很多妈妈们平时很忙,没有时间陪宝宝,经常会将宝宝放在沙发或者椅子上然后去做其他事,导致宝宝一直处于坐立状态,这会影响到他的骨骼发育。长期的坐立会让肌肉无法承受,血液循环不通畅,新陈代谢不正常,对宝宝的脊柱造成压力,很可能会导致脊柱弯曲。
NO2.错误的抱姿
很多新手爸妈都不会抱宝宝,经常会让宝宝很不舒服,身体处于极度扭曲的状态,而往往这些错误的抱姿就会导致宝宝的骨骼发育不正常。宝宝的骨骼还处于发育阶段,很容易变形,如果抱姿错误就会导致脊柱弯曲。
正确的抱姿应该是一手托着宝宝的头部,一手从两腿中间穿过去托着背部,尽量让宝宝的身体处于自然状态。
NO3.脱臼
当宝宝学会爬行和走路之后,他会经常走来走去,但是他的骨骼还没有完全发育好,很容易因为承受不起身体的重量而弯曲变形,导致腿部畸形。妈妈可以在宝宝走一阵子之后抱抱他,让他休息一会儿。而且,妈妈不要过度用力地拉着宝宝的双手,不然很容易导致脱臼,脱臼对宝宝的骨骼发育影响很大。
NO4.不合脚的鞋子
鞋子的尺码大小对宝宝的脚部发育很重要,太紧和太松都不好。买鞋子的时候可以咨询一下专业医生或者销售员,最好带着宝宝一起去试鞋。妈妈们在给宝宝挑选鞋子的时候要注意不要选鞋底太厚或者太软的鞋子,这种鞋很容易伤害到宝宝的骨骼。暴走鞋很受小孩子的欢迎,但不要让宝宝穿,因为对脚部骨骼发育有伤害。
研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,因此,建议儿童每天户外运动。 基础阶段——学龄前期 学龄前期(4~6岁)是儿童生长发育的重要时期,也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙,对儿童今后的成长非常重要。
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铜、研、锰、铬、氟等微量元素对宝宝的骨骼强健、身高发育也是功不可没!尽管人体每日对微量元素的需要量很少,但对人体来说必不可少。这些微量元素在体内的含量虽小,但在生命活动过程中的作用是十分重要的。
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