2015年安医大二附院儿童生长发育中心公布了安徽首次矮小症患病率,结果显示我省中小学生矮小总人数近33万,矮小患病率3.16%,高于全国不足3%的平均水平,但目前仅有数百人在接受治疗。
目前我国由于生长发育迟缓造成的身材矮小者超过800万人,并且每年还在以16.1万人的速度递增。其中0-14岁儿童中患病率为3%以上。因身材矮小,给他们在求学、就业、婚恋等方面都造成了负面影响。90%以上的患者有自卑心理,其情绪易受内外环境的影响而产生变化。在日常生活当中,绝大多数的患儿觉得自己处处不如别人,自惭形秽,往往比一般人更敏感和缺乏自信。
安徽省作为我国的人口大省之一,安徽人口总量一直是高速惯性增长,1978 全省户籍总人口为4713万,2009 年增加到6795 万,人口 总量始终居全国第八位,据推测安徽省33万儿童个头偏矮,平均身高低于全国水平。
生长迟缓的原因多种多样,有的系自然过程,有的属遗传因素,有的则属疾病,其中80%~90%的生长迟缓儿童属于正常的生长变异,如家族性矮身材、体质性发育延迟以及低出生体重性矮小,这些与先天遗传因素或宫内的发育不良有关,其生长速度基本正常,也不需要特殊治疗。但对于这样的孩子,家长仍应创造良好的后天外部条件,促进生长潜力最大限度地发挥。另外一些原因则是属于病态的,如染色体异常(唐氏综合征、特纳综合征)、代谢性疾病、骨骼疾病(骨软骨发育不全)、慢性疾病、慢性营养不良性疾病、内分泌疾病(如生长激素缺乏症、甲状腺功能低下症)等引起的生长迟缓,对于这一部分因疾病原因引起的身材矮小,应去医院进行检查,找出生长缓慢的病因并进行治疗。
根据科学家的考察,在地理、气候条件大致不变,也没有大量与外族通婚的情况下,影响身高发展的主要因素有遗传、饮食结构和生活习惯等因素。遗传因素大约制约影响25%的身高发展,生活习惯(如运动)也大约可以左右1/4发展趋势,而食物结构是影响身高发展的主要因素。遗传基因规定了身高发展的幅度,在这个基本幅度内,如营养不良和缺乏运动,会严重影响生长荷尔蒙的分泌,从而导致青少年时期发育不良,限制身高发展;反之,发育期内的营养平衡、运动适度,就能最大限度地调摄生长荷尔蒙分泌,达到遗传基因所设定的最大身高幅度。
合理的饮食和特殊的增高练习法,能使任何一个青少年增高20%。而众多著名运动员的增高方法更是用亲身经历写下“活教材”。俄罗斯著名跳高运动员鲁斯塔姆.艾哈迈托夫曾利用系统性的增高特殊锻炼,促使身高增加,取得了显著的效果,他自小酷爱体育,渴望当一名具有世界水平的运动员,受到遗传的影响,他身材不高,因为他的父母是矮个子,而且他本人也比同龄人矮。14-16岁,这两年他竞1厘米未长,跳高成绩也停滞不前。苦恼之余他去求助著名的体育教育家朗斯基。朗斯基对他说,只要做些专门的练习,他还可以长高。他们一起研究了一套专门练习方法,鲁斯塔姆.艾哈迈托夫每天坚持2次-——早晚各一次。经过几个月的练习,他发现自己长高了,第一年长了八厘米,第二年又继续练习,又长了八厘米,第三年长了五厘米,这样他身高185厘米,下一年他停止做这套练习,只长了2厘米,他不仅比自己的父母高出了一头,而且成为第一流的跳高选手,现在鲁斯塔姆.艾哈迈托夫已担任教练员工作,他把自己做过的增加身高的练习方法编入训练课程中。那些认真完成练习的青少年都长得很快,现在他的学员平均身高190厘米。
另外,俄罗斯教授帕利科指出:减少脊椎的弯曲度能使停止长高的成年人长高。俄罗斯《劳动报》记者科兹洛夫在帕利科教授的指导下,曾做过一次增高试验:一天科兹洛夫没干重活,吃了1公斤苹果与胡萝卜,晚上来到帕利科家中,教授让记者做了一套自我控制操:让记者坐在软椅上,放松全身肌肉,然后脸朝墙上装的肋木,踮起脚尖,尽量用手摸较高的肋木。同时心里默念着:“绷紧腿和背部的肌肉,躯干慢慢伸长。-------”每做一次动作,全身肌肉都紧张放松一次,同时注意调整呼吸。接着,记者横握木棍两端各吊一个沙袋。先把木棍举过头顶,身体向两侧弯曲,然后把木棍置于脑后,弯腰屈体,交替用棍子两头接地,这样,他的身体变的十分柔韧。最后他双脚抵住沙发,双肩靠在椅边,全身成反弓形,几分钟后,他靠足尖和后脑勺的支撑,全身躯干与地面平行。记者临离开帕利科教授家时,一量身高,长高了2厘米。
所以说,只要家长能对孩子的身高有所重视,合理安排他们的饮食,鼓励他们参加体育锻炼,督促他们养成正确的身姿和坐姿,如此孩子的身高完全可以达到平均水平,这对孩子的今后成功以及自信心是很有帮助的。如果孩子是因生长激素问题不能长高的话,先去医院做个生长激素水平试验,然后根据医生建议注射生长激素也是一种增高的物理疗法。
中国九成的人都不知道矮小是病,97%的人能认识到自己偏矮,其中只有1.6%的人意识到可能是疾病引起的,而 41.9%的热人缺乏基本常识,误认为身高偏矮应归结于“晚长、缺钙、家族遗传”等因素。希望大家能多了解一些关于生长发育的相关知识,科学解决身高问题。
矮身材指在相似生活环境下,同种族、同性别和年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者.中华医学会儿科学分会在06年10月再次对矮身材儿童的诊断治疗进行了广泛深入的讨论,取得一致意见。矮身材儿童怎么治,我们一起来看看矮身材儿童诊治指南!
用重组人生长激素rhGH替代治疗ISS患儿,可有效改善患儿年生长速度,增加终身高,长期用药安全有效,无严重副作用。ISS患儿终身高增加与用药起始年龄,持续时间相关,并呈剂量依赖性。
孩子的身高及生长发育是每个家长都关心的问题,有的家长在看到自己的孩子个子比较矮时就会很着急,担心孩子是不是矮小症,有的甚至病急乱投医,宝妈们先不要担心,要想帮助宝宝,就要从了解开始~ 身材矮小的原因有哪些?我们一起快来看看。
在门诊听到最多的,就是矮小症患儿的家长抱怨孩子不好好吃饭。经过我们对600余例因矮小而来就诊的孩子和家长进行调查,60%左右的孩子有挑食或偏食的倾向。怎样让孩子不挑食,如何克服这些不良饮食习惯呢?