我们热衷于挑选“吃什么食物”,“喝什么水”,但是为什么独独冷漠于挑选呼吸“什么样的空气”?
吃饭、睡觉、室内游戏……孩子们每天的大部分时间都在室内进行。可以说,室内空气质量对儿童生长来说至关重要!我们会抱怨雾霾给生活和健康带来的影响,我们会呼吁国家加快治理雾霾的速度,却很少有家长意识到,室内空气污染是室外的2~5倍。中华预防医学会卫生工程分会主任委员戴自祝表示,室内空气污染致死率甚至高于室外空气污染。
首先来看几则室内环境污染的研究报道:
◆ 世界卫生组织有关资料表明,全球每年因室内环境污染的死亡人数已达280万!
◆ 国家室内空气检测部门作过相关统计,显示新装修居室90%以上有害气体严重超标。
◆ 央视二台经济信息联播:北京、上海、天津三大城市居室抽检,甲醛超标的比例分别为79%、82%、81%,居室空气污染严重威胁儿童健康成长。
室内空气污染情况之所以会如此严重有以下原因:
二、儿童身体正在成长,呼吸空气量按体重比成人高50%,且有80%的时间在室内;
三、室内污染物比重均大于空气,会下沉到距离地面1.2米的高度内,而儿童个头矮,无疑更大量地呼吸进有害气体;
四、最重要的是儿童免疫功能尚未发育健全,脆弱并更易遭受毒害。
室内空气污染严重危害着儿童的健康,其危害包括:一、引起慢性健康疾病,影响孩子正常发育;
四、对儿童的正常生长发育影响极大,儿童接触过多可导致白血病、记忆力下降、生长迟缓等症状。
有哪些室内空气污染儿童杀手?
看似安全洁净的家中,实则隐藏着上亿细菌,以家中细菌温床的卫生间为例,单是每冲一次马桶,每立方米空气中就会增加1400个细菌和3600个病毒,大肠杆菌、藤黄微球菌、黄曲霉这些有害微生物甚至会被扩散至空中,停留数小时,对儿童甚至是成人身体健康构成极大威胁。
● 细菌危害
● 藤黄微球菌:引起身体组织感染,引发心内膜炎等疾病;
● 大肠埃希菌:俗称大肠杆菌,可诱发婴儿腹泻,引起食物中毒的暴发;
● 黑曲霉:繁殖产酶生热,容易引起皮肤疾病;
● 黄曲霉:1类致癌物,剧毒物质,可导致肝癌甚至死亡。
此外日常生活中,婴幼儿及儿童易患的呼吸道疾病和肠道感染的罪魁祸首也是室内空气污染。
减少室内空气污染可从以下几个方面着手:
一、通风 预防室内环境污染,首先应尽可能改善通风条件,减轻空气污染的程度。据调查,在空气不流通的房间内,空气中的病毒、细菌可随飞沫飘浮30多个小时。如果常开门窗换气,污染的空气会飘走,病毒、细菌就很难在室内继续滋生繁殖了。居室早晨开窗换气应不少于15分钟。
二、增加室外活动 天气晴好无风时,哮喘患儿应到户外适当活动,但应避免在一些大型公共场所长时间逗留。
三、不要人为地降低室内高度 研究证明,房间2.8米的净高有利于室内空气的流动。当居室净高低于2.55米时,不利于空气流动,对室内空气质量有明显影响。
四、新装修的房屋最好进行室内空气检测 房屋装修完毕后,最好空置一段时间,并在入住前进行室内空气检测,不能仅凭感觉,因为有些有害气体是人体感觉不到的。
五、注意经常清扫室内灰尘 清扫时应有防尘措施,防止吸入呼吸道。要多晒棉被、寝具,不在室内堆放过多过杂的东西。
这里讲的“小样儿”可不是骂人的口头语,而是笔者门诊的“常客”之一,足月小样儿也叫小于胎龄儿(small for gestational age infant,SGA)。
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