长高秘诀
足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。在睡眠过程中氧和能量的消耗最少，有利于恢复疲劳；内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，有利于生长发育和大脑成熟。
5岁以后宝宝的动作控制能力进一步增强，生长发育情况日益明显。有的宝宝已经学会了跳绳。现在的宝宝喜欢蹦蹦跳跳，并有可能学会一些舞步，特别是这个年龄的小女孩会很喜欢跳舞，有的宝宝的动作模仿力和表现力已经显示出一定的天份。
坑娃还是益娃？很多家长可能还不知道，儿童食用过多味精会严重影响生长发育喔！
近年来在中国，父母该不该陪睡已经成为一个有争议的做法，支持者和针贬者参半。耸人听闻的媒体报道加剧了这场争论，所以客观冷静地分析这个问题才是最明智的，让我们从研究“陪睡”的概念开始：
爱高高儿童保健专家表示，孩子在不同的阶段需要不同的保健，爸妈在儿童生长发育期间需要注意不同的保健阶段，把握最佳的调养能力。做好保健工作，有助于孩子们健康成长，达到事半功倍的效果。
