穴位按摩长高可使经络疏通、气血通畅及加速新陈代谢从而对骨组织的血液及有关营养供应吸收充分,使骨质生长加速。经常自我点穴按摩,可调整内脏机能和脑神经系统,使与人体身高关系密切的生长素分泌增多,并促使其他内分泌素,如甲状腺素、肾上腺皮质激素、性激素等通过体内物质代谢,有利于人体生长发育而增高。
揉腹 家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。
捏脊 孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。
搓脊柱 家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次,可振奋阳气。
按压百会穴 百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
推三关 用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。
拿三阳、三阴经 胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。
揉涌泉穴 涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。
女神之间的“战争”,也是从身高开始的。再不抓紧长高,可能就要输在起跑线上了。
女生增高要丢掉三个坏习惯,天生爱美的女性自然是想增高。女孩子想增高需要坚持,需要努力,需要克服一个又一个障碍,其实男孩子也一样,只是女孩子天生比较柔弱,阻碍就显得更大了。专家认为,女性增高主要的就是以下三个坏习惯不能要。
做母亲的,最担心的就是孩子的未来,不仅身体健康、学习成绩好,最好还能生有一副好皮囊。长相可能不是自己能控制的,但最好不要让孩子长个矮个子吧!于是,每天都给孩子喝牛奶,注意给孩子补充营养,其实还有一个更重要的方面你忽略了,那就是按摩穴道! 按摩穴位助小孩长高
王菲身高1.72m,这个身高秒杀了中国80%的女人。据说王菲年轻的时候,因为个子格外高,差点被香港女篮篮球队相中,后来不知道是什么原因,她最终选择成为一名歌手,也许这就是冥冥中注定的吧。王菲的身高也如她的歌曲一样,曲折传奇、羡煞旁人!
很多人在这些谣言面前能够保持理智,但是偶尔也有不慎中招的情况,比如,张大大就曾经误信了长高谣言……今天,《爱高高》就为家长们破解七大“朋友圈长高谣言”,并且为大家揭示什么样的长高方法才是最科学的?让你轻轻松松获取长高秘诀!