身材矮小危害大！促进骨骼增长我们就会增高吗？

在生活中人们总是习惯性的认为，孩子到了一定的年纪，自然会发育长高，确实，成人的终身高主要取决于儿童期以及青春期身高生长的速度。可是，儿童期及青春期若出现生长障碍，将导致成年后身材矮小。

身材矮小对孩子不容忽视的伤害：

1、内向及情绪不稳定

因为身材矮小，90%以上的患儿有较为强烈的自卑心理，缺乏自尊，其情绪易受内外环境的影响而产生变化。个子矮是很多孩子的心结，家长和朋友一提到身高的问题，立刻会触动孩子的敏感神经，让孩子身心受到重创!

2、交往不良及社会退缩

学龄期患儿，由于矮小，怕遭同学讥笑而耻于与人交往，产生压抑退缩而变得孤立、离群，同学之间关系较差，并时有违纪行为，注意力不集中，甚至影响学习。在集体生活和社交能力方面明显落后于正常儿童，存在自我封闭现象。

3、抑郁

矮小儿童由于自卑的心理不愿与人交流，导致内心承受的压力无法宣泄、意愿无法表达，最后产生自闭，进而发展为抑郁。抑郁障碍可能导致孩子在青春期或成年焦虑发作或躁狂发作。

当然，矮小症的危害远远不止上述介绍的三点，对孩子而言，尤其是从少年向青年这段过渡时期，正是孩子的审美观、价值观、人生观建立健全时期，身材矮小给孩子造成的危害极大！

如何有效增高，除了日常的运动、营养、睡眠外，不是说骨骼与身高关系密切吗？

骨骺线闭合前我们都还能长高！

人的身高的增长主要与骨骼的生长发育有关，一般人到了20岁左右，骨骺线就会闭合，人就没有自然增高的空间了，有的专家认为这一时间甚至还要更早。

理论上说在骨骺线闭合前人都会长高，但身高多少并不是由单一特定的基因所决定，长得高或矮，一方面看遗传表现，一方面看后天的因素，这就是兄弟姐妹的身高也会有差异的原因。

       促进骨骼增长我们就会增高吗？

所以，促进骨骼增长我们就会增高吗？增高一般就会和很多的因素有联系，但是，想要促进我们增高还是要促进我们的身高增高。因此，在生活中我们就要有一个方向，这样才能促进您的增高。接下来，我们就来认识一下怎样促进您的增高吧。

以股关节的矫正为例，经过对股关节的矫正治疗可以有效的端正倾斜的骨盆，双腿也将更加对称，股骨也能得到拉伸，身高至少能增加1—2厘米。而如果能矫正脊柱的弯曲，具有伸缩性的26个脊椎关节即使每个只增长1毫米，仅此身高就能再增加2.5厘米。

自认为骨骼发育正常的100人里也找不出一个股关节和脊柱完全正常的人，可以说99%以上的人脊柱、四肢和股关节多少都有点异常。如果能采取一定的方法对骨骼进行矫正，弯曲的脊柱得以伸直，骨盆得以端正，双腿不等长得以矫正伸长，这样即便过了成长期的成年人身高也可以再增长3.5厘米以上。

人的骨骼是可以人为的去塑造的，通过一定的外力或锻炼方法的刺激，骨骼的长度形状是可以改变的。家长应鼓励孩子积极参加集体活动，改善自己的性格，主动和同伴、陌生人交往。在交往过程中，逐渐帮助患儿去掉羞怯、恐惧感，使自己变得开朗、乐观。培养患儿独立完成事情的能力，放手实践和锻炼，提高解决问题的能力。

我们不能相信的“断骨增高” “一针增高” 不分析任何原因，任何年龄段的增高方法。建议矮小人群先明确病因后再寻找专业的治疗机构，在早期治疗后有90%以上符合增高条件的人群都有不同程度增高，满意率高达98%以上。

促进骨骼增长我们就会增高吗？促进增高就要沉住气，不能着急，着急是不能解决问题的。另外，在生活中也要健康的生活，合理的安排自己的生活，这样才能有效的促进自己的增高。最后，您还有增高的疑问，也可以在线咨询我们的专家。