成长多“困扰”，十八般武艺围剿“青春痘”！

杨柳宫眉，皓齿明眸，冰肌玉骨，吹气如兰

简直是天地造化、艳动鬼魂，

不！等等……

此女子额头微微出汗

眼角下约8mm处，面颊正中，有明显的凸起颗粒状

       很明显，那就是无数少男少女的“杀手”

       青春痘！

被“痘”困扰的你，心里肯定在歇斯底里地呐喊：人生中怎么有青春痘这种害人的东西？笑靥浅处，虽然有粉底精心掩护，但是一有光线折射在脸上，便瞬间露出了真相。挥之不出，召之即来，青春痘奈何如此顽固？今天，小编就来帮助青少年朋友战“痘”吧！

青春痘又称“痤疮”，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤疾病。皮脂腺因被细菌感染而肿胀，充满脓液，皮脂腺分泌过多是导致青春痘问题的主要原因。

青少年的青春痘从何而来？

青春痘有很多种类的皮损，常见的如粉刺、丘疹、囊肿、结节、脓疱等。之所以叫青春痘，是因为痤疮常发于青少年，11-25岁左右是青春痘的高发期。青春痘通常发生青少年的面部，颈部，背部和肩膀。

青春痘跟几个因素有关：

一、青少年时期人体内雄激素水平迅速升高，油脂分泌旺盛；

二、毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，油脂分泌不出来，容易形成微粉刺；

三、毛囊中的微生物如丙酸杆菌、马拉色菌等细菌感染，会导致或加重炎症反应。

有的人痘痘多，有的人痘痘少，青春痘与个人肤质、饮食起居习惯、遗传等有关系，个体差异比较大。

6种方法快速祛除青春痘！

1、冰

用纱布包裹的冰块冷敷可以用快速消除肿胀和炎症。它有助于改善血液循环到受影响的地区，并收紧皮肤毛孔，去除污垢和油在皮肤上的积累。您可以使用冰块或碎冰，以方便优先。

•用一块纱布包裹住冰块，然后在受发炎感染的皮肤按摩几秒钟。

•几分钟后，重复这个过程。

2、柠檬

另一个摆脱粉刺快速的方法是使用青柠汁，青柠汁丰富维生素C，修复和淡化痘印最好不过如此了。一定要使用新鲜的柠檬汁，而不是瓶装果汁，（含有防腐剂）。有两种修复措施你选择。

将清洁棉拭子浸在鲜榨青柠汁里于睡前涂抹于粉刺处。

• 你也可将青柠汁约一汤匙和肉桂粉约一茶匙的混合物将敷在暗疮处一整夜。

• 早晨，用温水洗净皮肤。然而，这种特殊的药物并不适合那些敏感皮肤的人。

3、茶树油

茶树油治疗痤疮和粉刺效果十分显著。茶树油具有抗菌性能，有助于对抗引起这些皮肤问题的细菌。

另外，其舒缓的特性有助于减少红肿和发炎的青春痘。

① 用消毒后的棉花球蘸上茶树精油，并擦拭炎症区域。15到20分钟后将你的脸冲洗干净。

② 另一个选择是混合几滴茶树油和1汤匙的芦荟胶。它适用于你的粉刺和疤痕，无需按摩，20分钟即可洗净。

注意：如果你有敏感的皮肤，请避免使用茶树油。

4、牙膏

牙膏，除了每天早上清洁牙齿还可以用来快速治疗青春痘。在冰块冷敷之后开始使用效果最佳。注意：必须使用白色牙膏，避免使用任何凝胶牙膏。

• 在睡觉前用一些白色牙膏在受感染的皮肤上。

• 早上用水洗脸，你会看到肿胀的地方明显改善。

如果你愿意，你也可以在白天重复这个过程。只要确保牙膏在青春痘上“逗留”至少半个小时。

5、蒸汽

任何时候，蒸汽都是护肤妙不可言的保养品！特别是当你满脸痤疮。热蒸汽帮助打开皮肤毛孔，让你的皮肤尽情呼吸。这有助于去除被困在毛孔油脂，污垢和细菌，解除导感染或炎症危机。

• 用热水装满一个大的容器，让蒸汽与你的脸接触几分钟。

• 你的脸，用温水冲洗，干燥后，用无油保湿。

6、大蒜

大蒜是一种抗病毒，抗真菌，抗细菌和抗氧化剂，可以快速治疗青春痘。大蒜中的硫磺成分也会促进暗疮的愈合。

① 把一个新鲜的大蒜瓣切成两片。

② 在痘痘处擦蒜，5分钟后用温水清洗皮肤。

③ 每天重复治疗几次。每天吃上一两块生蒜瓣也可以帮助净化血液。但不要吃太多，因为吃多了引起胃不适。

      “痘痘困”的朋友还要注意这两点：

       一、少化妆，选择轻薄的化妆品

建议长痘痘的人最好少化妆，即使要化，也要选择一些质地轻薄的化妆品，卸妆一定要卸得干净点，不然会堵塞毛孔，人为引起长痘痘。有的人平时喜欢把皮肤当成“试验田”，水、乳、霜等在脸上擦上六七层，过度保养会导致多层护肤品、化妆品堵塞毛孔，油脂分泌不出来，细菌就会增长，就更容易长青春痘了。

二、少洗脸，最好用不太热的温水

       此外，长青春痘的人平时洗脸可用不太热的温水洗，次数不能太频繁，一般早晚各洗一次就够了。因为适当的油脂可对皮肤起到保护作用。洗脸的次数太多，不仅会洗掉脸上适当的油脂，还会刺激毛囊皮脂腺分泌更多油脂。