生长发育
睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每夫需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。培养环境要安静，减少外来的干扰，以免影响婴儿入睡。
孩子的营养从你开始！学习如何建立健康的饮食习惯，完善家庭膳食结构，即使在忙碌的夜晚，也要悉心地准备健康的食谱，这一切源于母亲的爱。
钙是构成人体的重要成分，仅次于水、碳、氧、氢和氮，排在第5位，是构成人体的重要成分，仅次于水、碳、氧、氢和氮，排在第5位。 磷和钙一样，也是建造骨骼和牙齿的重要矿物质。补钙和补磷可以帮助宝宝发育。
儿童长至成人能长多高，以骨龄的预测最为准确(预测精度可达±3公分以内)。决定身高的重要因素是构成四肢长骨的长度。长骨的两端有称作骨骺的软骨部分，评价该软骨部分骨化时的解剖变化及骨骺与干骺间的长骨体生长部位活动停止的过程，就是对骨龄的评价。
现代社会对身高有很高的要求，孩子的身高和生长发育是每个家长关心的问题，有的家长看到自己的孩子比较矮是就会很着急、担心孩子是不是矮小症、有的甚至病急乱投医、在门诊，越来越多的家长恐矮心切，不少孩子本身还是正常范围，生长速度也还可以，但是很遗憾
