生长发育
越来越多的孩子喜欢晚睡，特别是夏天，孩子几乎都成了夜猫子。现在已经是暑假来临了，爸妈们可能对于孩子晚睡不会有太多的意见。其实晚睡对孩子有很多坏影响，无论在什么季节孩子都应该早睡。
常见的引起矮小的疾病有生长激素缺乏性矮小(GHD)、先天性甲状腺功能低下、宫内发育迟缓等。身材矮小可以治么？孩子骨龄越小，生长潜力越大，而一旦骨骺开始闭合，生长激素作用就微乎其微了。那么孩子个子矮，究竟矮到什么程度，就应该去看医生呢？
肾脏、心脏、胃肠道、肺、骨骼或其他身体系统的疾病都会影响生长发育。这些患病儿童的某些症状或体征通常会传递出身高增长迟缓的信息。然而，生长障碍可能是以上疾病问题出现的第一个迹象。
现在的孩子们越来越早熟，原因可能是多方面的，除了自身的原因外，更多的就是我们的饮食习惯，让孩子们摄入了过剩的营养，与其说是“早熟”，不如说是“催熟”。
中小学生健康和身高发育，是家庭乃至社会共同关注的问题人生长所需一切营养均来自食物，饮食疗法是实现助长增高的有效手段。据我国目前饮食结构来看，中小学生处于缺锌和缺钙的边缘状态，缺碘情况也很严重。以下食疗方可有助于中小学生的长高，可选择食用。
