许多个子不高的年轻人都在为身材矮小这个老大难问题发愁,说是“海拔不够,朋友难找,形象难塑”,于是,许多矮个孩子的家长们便想方设法地寻找各种升高“海拔”的灵丹妙药。前事不忘,后事之师,愿现在做父母的您记住这个“前车之鉴”,了解一下饮食营养与身高的关系吧!
宝宝营养食谱,为长高设个“加油站”! 做父母的,哪有不希望自己的孩子有个高挑的身材的? 虽然,身高和遗传的关系又是那么密切,但宝宝长高的20%~30%的后天因素却是我们可掌握的!父母应给予孩子持续的关注和帮助,给孩子信心,把孩子的身高潜力发挥到极致!
俗话说:“春生夏长。”除了春季是长个的“黄金期”外,夏季也是一年中身高增长比较快的时期!为什么夏季是人体长高的一个突破性时期呢?
吃什么能够促进骨骼发育?吃什么食物可以长高?面对吃什么食物可以长高的问题,专家特别提醒,在平时生活中必须要多吃些“简单”的食物,这样不仅能促进孩子全身性的生长发育,更能让孩子长得精神又帅气!什么是简单的饮食法?一起来看看。
长高嘛,不就是七分靠爹妈,三分靠努力。这是大家都知道的事,但是什么比荷尔蒙还要强大的力量在背后呼风唤雨呢要我们“基因不足,努力来凑”呢?什么?孩子Duang Duang就长高了!你却不知道他是吃了提拉米苏。