如果忽视早期治疗,等到骨龄偏大、甚至骨骺闭合医生也再无回天之力,造成终生遗憾。
“身高发育是否正常?”
孩子生长有一个生长曲线,正常人的生长过程中有两个身高快速增长阶段,婴儿期和青春期。孩子出生后2年内长的特别快,新生儿期的第1年身高可增加25厘米,第2年增加12厘米左右。进入青春发育期,孩子平均每年可以增加7-10厘米,这个时期大约持续有三年,在此期间共增加25-28厘米左右。孩子3岁以后平均每年身高增长大约5-6厘米。12岁正常身高大约1米50左右。
-发育迟缓的诊断标准-
“发育迟缓的检测方法”
莫让“花朵迟不开”,关注儿童发育迟缓从测骨龄开始!生长发育发育迟缓的检查方法包括激素水平检测和骨龄检测。内分泌疾病甲状腺减低症骨龄是落后的,性早熟的骨龄是超前的。内分泌检查或慢性病和遗传性疾病的检查,可确定儿童生长发育迟缓的原因。
“生长迟缓是什么原因?”
生长迟缓的原因多种多样,有的属于疾病,常见的是生长激素缺乏,可以用激素治疗。有的系自然过程,有的属遗传因素,其中80%~90%的生长迟缓儿童属于正常的生长变异,如家族性矮身材、体质性发育延迟以及低出生体重性矮小,这些与先天遗传因素或宫内的发育不良有关,其生长速度基本正常,也不需要特殊治疗。但对于这样的孩子,家长仍应创造良好的后天外部条件,促进生长潜力最大限度。
-发育迟缓的干预项目-
后儿保专家建议,家长应定期为孩子做生长发育监测,一般每半年至一年带孩子到专业机构测定身高、体重、营养元素等发育指标,一旦发现生长迟缓,就要在专家的指导下检查管理,通过在生活中让孩子保证充足的睡眠,多做向上跳的运动如跳跃、投篮球、引体向上等,并注意补充营养,添加富含优质蛋白及维生素、微量元素的食物如肉、蛋、奶、新鲜蔬菜水果等,尽快让孩子恢复到正常的生长轨道。
影响允真健康成长的根源在“频繁的感冒”。频繁感冒,宝宝会食欲不振,持续下去,饮食习惯会更加糟糕。孩子不能充分摄取营养,影响了其的正常发育。此外,感冒期的孩子实际上会停止生长发育。没有食欲的孩子身体虚弱,与病原体斗争会消耗全部的体力与能量。
孩子3岁时就决定了他(她)的身高吗?自出生至成年,身高生长速度不是匀速的,出生至2岁时一般身高会长28cm, 2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素,年龄越小越是如此。2岁后至青春期前每年匀速长高5~7cm直至青春期第2次加速。
现代人大多缺觉,多睡一小时,将意味着有更健康的身体、更良好的精神状态。对孩子而言,多睡一小时,还意味着可能长得更高。 有研究表明,孩子的身高70%取决于父母基因,30%取决于后天。在这30%的外在因素中,睡眠对身高的影响排名第一,超出运动和饮食。
中小学生健康和身高发育,是家庭乃至社会共同关注的问题人生长所需一切营养均来自食物,饮食疗法是实现助长增高的有效手段。据我国目前饮食结构来看,中小学生处于缺锌和缺钙的边缘状态,缺碘情况也很严重。以下食疗方可有助于中小学生的长高,可选择食用。
大约在1950年的时候,中国男人平均身高比日本高10厘米,而最近几年的《世界各国男性平均身高》的数字显示,在1955年至1995年的40年间,日本成年我们男性的身高差不多长了9厘米,高出了中国成年男子1厘米,国民一片震惊!