你是不是偶尔这样幻想:
身高1米7...8
穿着一身锃亮的名牌
总是有那么一群小粉丝膜拜大神
而大神就是你
你是高大威猛的帅哥!
你是高雅超逸的美女!
别人夸你,颜值高,身材好
……
突然你晃过神来,发现自己的身高竟只有1米5
噢,原来是一场白日美梦
少年,别气馁!
忧伤的日子总会过去
改变自己就现在……
骨龄检测对儿童身高的重要性
你的身高增长正处于什么阶段?还会继续长吗?还能长多少?
想要解决这些问题,最好的方法就是对儿童的骨龄进行检测。传统观念中,人们虽模糊地知道青春期是身高快速增长的一个重要时期,但总认为儿童的身高增长状况主要受年龄的影响。其实,一个人的身高是由骨骼决定的,骨的生长是身体长高的基础,骨龄能充分地反映儿童身高的生长发育状况。
骨龄虽然和生理年龄相关,但它并不等于生理年龄。它指的是骨骺及小骨骨化中心出现的年龄和骺与骨干愈合的年龄。骨龄能较精确地反映人从出生到完全成熟的过程中各年龄阶段的发育水平,对判断儿童各年龄段具体身高增长状况具有重要作用。众所周知,人一生的身高是早期生长发育决定的,利用好这段生长发育期(尤其是青春期)十分重要,要想好好利用这段时期来最大限度地增长孩子的身高,就必须时常关注孩子骨龄,并依据骨龄判断孩子的身高增长状况。
骨龄检测早期主要在运动员和司法机构中普及运用,如今家长们也可以带孩子到相关专业机构,利用国家标准(TW3)进行准确鉴定。女性一般在骨龄为13岁时,身高已经达最终身高的95%;而男性由于生长加速的开始年龄比女性晚一些,所以男性一般在骨龄为15岁时,其身高才能达到最终身高的95%。孩子的骨骼一旦闭合,身高将不再增长,因此如果孩子发育迟缓要加紧促进孩子的发育,避免错过时机。
如果通过骨龄检测,发现孩子发育缓慢。一方面,一定要加强锻炼,均衡膳食营养,保证健康睡眠,使孩子保持快乐的心情,减少不良生活习惯给孩子的发育带来负面影响。另一方面,由于生长素的分泌状况是影响孩子身高的主要因素,因此,对于骨骼发育缓慢的孩子来说,在骨骺闭合前提高体内生长元素含量及其活性程度就成了关键。人体一旦缺乏生长激素就导致生长停滞。
生长激素(HGH)是一种肽类激素。其结构为一百九十一单链肽,含有191个氨基酸分子,由垂体中的生长激素细胞合成、存储和分泌。通过重组DNA技术制造的生长激素简称rhGH。可以促进动物和人的发育以及细胞的增殖。临床上生长激素被用于治疗儿童生长迟缓和成人的生长激素不足。
生长激素主要有三个作用:
● 促进生长,对儿童期来讲,主要是帮助其长高。
● 生长激素主要生理作用是对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用,能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长,因而能增高。
● 生长激素可以影响糖、脂代谢。比如,严重生长激素缺乏症患者的血脂会升高,大量脂肪堆积在腹部、胸部,影响容貌。而用药后,血脂会恢复正常,腹部脂肪堆积逐渐消失,人变得更苗条,肌肉更发达。
孩子的身高伴随孩子的一生,家长们应该多加重视,要定期带孩子去做骨龄检测,关注孩子的身高发育状况。作为家长,一旦发现孩子身高明显低于同龄人,要引起重视,及早进行相关的检查和治疗。否则等到骨骼完全闭合后,任何增高方法与手段都“无力回天”。
你可以长多高,60%-85%取决于你的基因,剩下的才是环境和营养,激素更是只占很小一部分,在考虑骨骺闭合不闭合、打生长激素好不好之前,还是先算一下预期身高吧,先看看自己是否真的未达标,那么预期身高怎么计算呢?
人的生长发育可用两个“年龄”来表示,即生活年龄(日历年龄)和生物年龄(骨龄)。骨龄是骨骼年龄的简称,借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。
警惕:骨骼一旦闭合,孩子将再也不能增高了。 提醒:长高的三大绝招,学会了就能完全发挥身高潜能!
矮小症患者,骨龄超前一周半左右,我希望能达到1.58-1.6米,但是却非常担心生长激素有副作用。网上文章说,生长激素又称人体生长激素,属于体育运动中禁用的肽类激素,通常用于侏儒症的治疗。打生长激素有副作用吗? 是否有一些办法来减少生长激素使用后的副作用呢?
每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝长大后会拥有一双大长腿,那么哪些食物利于宝宝长高呢? 1.牛奶 牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。