
你可以长多高,60%-85%取决于你的基因,剩下的才是环境和营养,激素更是只占很小一部分,在考虑骨骺闭合不闭合、打生长激素好不好之前,还是先算一下预期身高吧,先看看自己是否真的未达标,那么预期身高怎么计算呢?
儿子身高(厘米) =(父亲身高+母亲身高 ×1.08)÷2
女儿身高(厘米) =(父亲身高×0.923+母亲身高) ÷2
什么是骨骺?骨骺闭合还能长高吗?
随着我们慢慢长大,骨骼也在逐渐增长。每个人的骨头末端都有一个称之为“骨骺”(Epiphyseal plates)的部分,它们的作用是封住骨骼纵向生长的趋势。孩子在长高时候老是喊痛就是骨骺闭合时候的“生长痛”。
18-25岁之后,过了生长发育期,骨骼就开始真正骨化(ossify),骨骺也在这个时期完全闭合,从此以后骨骼就只能加固而不能再增长了。
打生长激素能长高吗?
生长激素对某些类型的矮小患者有一定作用,但其须在专科医生检查确诊后并指导下应用才能获得应有效果。生长激素缺乏,需经过严格内分泌检查,如垂体刺激试验,经过多次抽血观察生长激素域值的变化,方可确诊。对垂体性侏儒,特发性矮小这些生长激素缺乏者用生长激素治疗后获得令人振奋的生长速度。患特纳氏征(Tunner's)的女性患者早期应用生长激素来增高亦是首选的,否则,其成年人身高平均在1.4米左右。
身材矮小是当今儿童生长发育中最为常见的内分泌疾患,也是儿童自身、家长、教师、社会都极为关注的问题。但是尽管如此,儿童身材矮小的就医、诊断和治疗总是过迟,经常有超过25岁的矮小症患者前来就医,虽然经过治疗,身高能有所增加,但要想达到成人最终的平均身高已不可能
矮小症病因可综合两大方面考虑:一、引起暂时性矮小的原因:1、心理因素,如:过度抑郁、焦虑 2、生长发育期睡眠差 3、营养不良,偏食,二、引起病理性矮小的常见病因如下:1、特发性矮小 2、真性性早熟 3、生长发育迟缓 4、生长激素缺乏症 5、染色体疾病
什么是身材矮小通常人们说的身材矮小有两种情况:一是身高在正常范围内,但偏矮他们的个子虽然不高,但不是矮小症。二是身高比一般人都矮,这类身材矮小,即医学上说的矮小症。那么生长激素可以治疗哪些身材矮小、效果如何?
在长期与广大的矮小症患者以及家长的接触中,我们深深的体会到广大的矮小患者除了要与疾病本身作斗争外,还要与各种社会上形形色色的偏见甚至歧视作斗争……
打开运动的正确方法,到底什么样的运动才是正确的长高方式!




