生长发育
揭开人体长高的神秘面纱
在人体骨干和骨骼之间有一段软骨，医学上叫骺板软骨，这段软骨细胞在生长发育期不断地纵向分裂、繁殖，生成新的软骨，与此同时，在靠近骨干的部位也在不断地进行着成骨过程。长骨就是这样一点一点地增长，人也就渐渐长高了，就好比芝麻开花节节高，但是人也不是无限期的长高，等骨龄成熟骨骺线闭合以后，人就停止长高了。骨龄是指骨发育成熟度，是骨骼年龄的简称，骨龄是人体成熟程度的重要指标。它不仅可以确定孩子的生物学年龄，而且还可以通过骨龄及早了解儿童的生长发育潜力以及性成熟的趋势：通过骨龄还可预测儿童的成年身高。
人体身高的“操纵者”生长激素
软骨细胞是怎样分裂增殖的呢？1996年，美国FDA公布了一项科研成果：促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是生长激素，生长激素是脑垂体前叶分泌的一种蛋白质激素，由191个氨基酸组成。它是调控人体从出生到成人的正常生长所必需的物质，可以促进软骨生长，骺板加宽，也是唯一使骨骼线性生长的元素，所以人的高矮完全由骨骺线闭合前自身生长激素分泌量的多少而决定。脑垂体分泌生长激素的高峰期是在晚上23点到凌晨2点，人进入深度睡眠的这个时间段，这个时间所分泌的生长激素是全天生长激素分泌量的70%。
因此可以说：生长激素是人体身高真正的操纵者。生长激素分泌不足，孩子就会长的比同龄孩子矮小。
对孩子来说，从出生到青春期（男：0-18岁，女：0-16岁),是最为关键的成长期，这个时期决定了孩子的身体发育和心理发育，尤其是对身高的影响，是不可逆转的。
所以家长朋友们一定要抓住孩子成长关键期，才能促进孩子的身高和智力发育。错过成长关键期，孩子的身高低人一等，必将误其一生！现实生活中有太多人因为身高问题成为大众茶余饭后的谈资笑料，他们想要成功，付出的努力更是常人的10倍以上，这条酸楚的路不要让孩子再走了！
儿童生长速度在春季长得最快，尤其是5月份，平均可长高7.3毫米。 因此，如果你想让孩子的身高在春季“突飞猛进”，那可不要错过春天这一大好时机了哦。那么问题来了，如何在春天让孩子科学长高呢？爱高高小编集合众网友的经验，告诉你！
很多人都羡慕明星们如模特般姣好的身材。无论是时尚封面还是寻常街拍，从来都是人高腿长，气势咄人。于是很想知道，孩子的身高能不能与众明星“比天齐高”？很多父母迫切想知道自己的孩子能长多高，是否适合踏入他们喜爱的职业，这如何找到答案呢？
莫让花朵开未央，关爱矮小儿童有我们！莫名其妙的兴奋，嘴角间绵绵的笑意，从宝宝降临的那一刻，我们注定要倾其所有的关爱去呵护他们的健康成长。
春季是宝宝生长发育的黄金时期。而到了夏天，家长们就容易掉以轻心了。专家提示，除了春季是孩子长个的“黄金期”外，夏天其实也是小孩骨骼生长及身体各项机能发育的最佳阶段，营养和运动如果跟不上很可能妨碍宝宝长个儿。那么，夏季该如何帮助宝宝长个儿呢？
亲戚带着十岁的儿子来串门，谈话间自然就聊到孩子身上了，亲戚说孩子身高一直比同龄人矮，电视上广告的某某保健品看起来挺不错的，打算去买给孩子试试。
