生长发育
揭开人体长高的神秘面纱
在人体骨干和骨骼之间有一段软骨，医学上叫骺板软骨，这段软骨细胞在生长发育期不断地纵向分裂、繁殖，生成新的软骨，与此同时，在靠近骨干的部位也在不断地进行着成骨过程。长骨就是这样一点一点地增长，人也就渐渐长高了，就好比芝麻开花节节高，但是人也不是无限期的长高，等骨龄成熟骨骺线闭合以后，人就停止长高了。骨龄是指骨发育成熟度，是骨骼年龄的简称，骨龄是人体成熟程度的重要指标。它不仅可以确定孩子的生物学年龄，而且还可以通过骨龄及早了解儿童的生长发育潜力以及性成熟的趋势：通过骨龄还可预测儿童的成年身高。
人体身高的“操纵者”生长激素
软骨细胞是怎样分裂增殖的呢？1996年，美国FDA公布了一项科研成果：促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是生长激素，生长激素是脑垂体前叶分泌的一种蛋白质激素，由191个氨基酸组成。它是调控人体从出生到成人的正常生长所必需的物质，可以促进软骨生长，骺板加宽，也是唯一使骨骼线性生长的元素，所以人的高矮完全由骨骺线闭合前自身生长激素分泌量的多少而决定。脑垂体分泌生长激素的高峰期是在晚上23点到凌晨2点，人进入深度睡眠的这个时间段，这个时间所分泌的生长激素是全天生长激素分泌量的70%。
因此可以说：生长激素是人体身高真正的操纵者。生长激素分泌不足，孩子就会长的比同龄孩子矮小。
对孩子来说，从出生到青春期（男：0-18岁，女：0-16岁),是最为关键的成长期，这个时期决定了孩子的身体发育和心理发育，尤其是对身高的影响，是不可逆转的。
所以家长朋友们一定要抓住孩子成长关键期，才能促进孩子的身高和智力发育。错过成长关键期，孩子的身高低人一等，必将误其一生！现实生活中有太多人因为身高问题成为大众茶余饭后的谈资笑料，他们想要成功，付出的努力更是常人的10倍以上，这条酸楚的路不要让孩子再走了！
骨头酸痛，我开始成长！测量增长的一毫一厘~在门框边的镜片中，另一个我，咧着嘴大笑，虽然每一根骨头都在疼痛……我跑得飞快，疾驰过每个角落，一遍又一遍，一次又一次，挑战我这小年轻的骨架！疼痛，和成长！哦，快乐~随着跳跃的步伐。
很多妈妈都说自己的孩子长不大，但是每位妈妈对身高的标准都不同。如果觉得孩子身高矮，可以查看下面的标准。如果属于下列事项中的情况，应该去医院接受检查。
Turner综合征涉及遗传、发育、内分泌、心血管、心理和生殖等有关问题。因此，Turner综合征的理想的儿科医疗团队应包括：儿科内分泌、遗传、心血管、皮肤、发育、肾脏、眼科、整形外科、五官科、心理学等多专科的医生。特纳综合征患者在初次诊断时，应进行哪些检查？
在我们身边，也有很多孩子因为错过最佳治疗期而再也长不高的“悲剧”，几乎所有“悲剧”的背后都是家长缺乏相关知识，直接或间接影响了孩子的身体长高。虽然父母们都盼望孩子长高个儿，但对于身高的错误观念却比比皆是。
不少儿童睡觉时都会打鼾，专家表示，患鼾症的儿童大多因为缺乏深度睡眠。导致生长激素水平低从而矮小瘦弱，另外，打鼾还可导致孩子长期缺氧血压升高，因此应及早进行手术治疗，同时，还应调整饮食，增强运动。
