生长发育
最新中国0-18岁儿童身高标准表
为方便各位家长判断孩子是否矮小，现将最新我国0-18岁儿童身高标准表予以刊登，方便自查。
男童身高标准 | 女童身高标准 | |||||||
我国0-18岁儿童身高标准(CM) | 我国0-18岁儿童身高标准(CM) | |||||||
年龄 | 矮小 | 偏矮 | 正常值 | 年龄 | 矮小 | 偏矮 | 正常值 | |
出生 | 47.1 | 48.1 | 50.4 | 出生 | 46.6 | 47.5 | 49.7 | |
1岁 | 71.5 | 73.1 | 76.5 | 1岁 | 70.0 | 71.6 | 75.0 | |
2岁 | 82.1 | 84.1 | 88.5 | 2岁 | 80.9 | 82.9 | 87.2 | |
3岁 | 89.7 | 91.9 | 96.8 | 3岁 | 88.6 | 90.8 | 95.6 | |
4岁 | 96.7 | 99.1 | 104.1 | 4岁 | 95.8 | 98.1 | 103.1 | |
5岁 | 103.3 | 105.8 | 111.3 | 5岁 | 102.3 | 104.8 | 110.2 | |
6岁 | 109.1 | 111.8 | 117.7 | 6岁 | 108.1 | 110.8 | 116.6 | |
7岁 | 114.6 | 117.6 | 124.0 | 7岁 | 113.3 | 116.2 | 122.5 | |
8岁 | 119.9 | 123.1 | 130.0 | 8岁 | 118.5 | 121.6 | 128.5 | |
9岁 | 124.6 | 128.0 | 135.4 | 9岁 | 123.3 | 126.7 | 134.1 | |
10岁 | 128.7 | 132.3 | 140.2 | 10岁 | 128.3 | 132.1 | 140.1 | |
11岁 | 132.9 | 136.8 | 145.3 | 11岁 | 134.2 | 138.2 | 146.6 | |
12岁 | 138.1 | 142.5 | 151.9 | 12岁 | 140.2 | 144.1 | 152.4 | |
13岁 | 145.0 | 149.6 | 159.5 | 13岁 | 145.0 | 148.6 | 156.3 | |
14岁 | 152.3 | 156.7 | 165.9 | 14岁 | 147.9 | 151.3 | 158.6 | |
15岁 | 157.5 | 161.4 | 169.8 | 15岁 | 149.5 | 152.8 | 159.8 | |
16岁 | 159.9 | 163.6 | 171.6 | 16岁 | 149.8 | 153.1 | 160.1 | |
17岁 | 160.9 | 164.5 | 172.3 | 17岁 | 150.1 | 153.4 | 160.3 | |
18岁 | 161.3 | 164.9 | 172.7 | 18岁 | 150.4 | 153.7 | 160.6 | |
根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据制定 参考文献：中华儿科杂志，2009年第7期 | 根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据制定 参考文献：中华儿科杂志，2009年第7期 | |||||||
人可以七天不吃饭，但是却不能三天不睡觉，高质量的睡眠除了能够帮助大脑休息，还有一个很重要的作用是促进身体的生长发育。长高靠“生长激素”！宝宝get到睡眠，离长高就不远啦~
了解孩子正常的生长过程 正常儿童的生长都要经历三个阶段，每个阶段各有特征：第一阶段从出生至2岁，又叫快速生长期。出生后的头三个月是人体整个生长阶段长得最快的时期......不同阶段的身高增长受诸多因素影响，其中包括内分泌、营养、生活环境和方式及遗传因素等。
想长高不长胖？营养均衡、粗细搭配、荤素搭配这12字口诀都记住了吗？
一般情况下舌尖对甜味最敏感，舌根对苦味最敏感，舌边对酸味最敏感，同时舌尖和舌边感受咸味很敏感。关于宝妈如何帮助促进婴幼儿味觉发育？妈咪应该做一些了解。
在年龄相仿的孩子之中，坚持体育运动的那部分比不参加体育运动的那部分相对长得更高，更健康。原因是，人体通过运动后获得了更多的能量，有助于身体的身长发育和提高身体免疫力，促进骨骼生长，减少病菌的入侵。如果你还在担心宝宝个头矮？不妨试试这些运动：
