女生都想让自己越变越美丽。但是有一样却让美丽大打折扣,那就是身高,它影响了无数女生。女生一般都是比较在意自己的外观,高挑的身材才是她们想要追求的,想象一下:
如果你身高150cm的话,那男朋友180cm是什么体验呢?
①
牵着你逛街
就像牵着女儿一样
②
想偷偷亲他一下
脖子断了都够不着
③
平时对他撒个娇
他能一胳膊把你拎起来
④
他想亲我的时候
他得把腿先弯曲一点,才能够得着
⑤
挽着他手臂的时候
只能踮着脚走才行
⑥
自从有了1米8的男朋友之后
就特别想穿高跟鞋
⑦
每次进门的时候
就好想看到他撞门上
⑧
和他一起出门
身边就会有人说:那女的真矮
⑨
被他抱在怀里
别人永远看不到我
⑩
本来你有1米5
能分分钟把你拍成1米3
怎么样?够尴尬吧?
女生长不高,究竟是些什么原因呢?
专家指出:女生长不高,关键是这几点
一、家族遗传。父母身材都不高,将会影响孩子以后的身高。孩子今日的身高大部分是遗传的父母,但是这也不是绝对的不能再长高。
二、营养不良。女孩子爱美,稍微有点儿胖就嚷嚷着要减肥,减肥的方法不止一种,偏偏选择节食减肥。这样原本需要补充营养的身体严重缺乏营养,无法满足身体增长的需要,非常不利于长高。
三、缺乏锻炼。锻炼不仅可以减肥,拥有苗条的身材,而且可以增强身体免疫力,减少疾病的发生,当然骨骼的生长离不开运动。
女生想长高,有效的增高方法呢?
合理的营养充足、合理的营养是孩子生长发育的基础。要给孩子多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等等;适时地添加适量的鱼肝油及钙质。
足够的睡眠据研究,孩子在睡眠时,生长激素出现分泌高峰,而且持续时间较长。民间也有孩子“睡得好,长得高”的说法,为此,必须养成孩子良好的睡眠习惯,使他睡得香甜。
专家建议:女生要时刻注意自己的身体状况,不能让在该补充营养的时候减肥,整天坐在电视机旁不出去锻炼。如果自己已经是身材矮小中的一员,也不要盲目相信市场上所谓的增高产品,要到正规的增高医院检查,了解自身的详细信息。
孩子缺乏母爱影响身高!如果一个孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中,得不到充分的母爱,那么他的身高常比同年龄儿童矮小。国外称这类矮小者为情感遮断性身材过矮症,也有的资料称之为“爱情遮断综合症”。
中国民间广泛流传着这样一句谚语:“能睡的孩子长大个儿”。几千年来的经验告诉我们,睡眠好,有助于人体增高。国内外学者研究发现,良好充足的睡眠对人体健康的影响重大,这也充分证实了这句谚语的科学性~
既然受身高不足的“毒害”已经不是一天两天了,相信运动增高、牛奶增高诸如此类的热门增高方法已经让大家听得耳朵起茧了,这里今天就来讨论一下增高的冷门方法吧!有人说它们邪乎,有人说另类,还有人说“重口味”,个钟心得望君自行体会~
承认与否,身高在我们的生活中作用重大。如果你想在职场上平步青云,在情场上称心如意……即便是一个十几岁的少年单纯想长高,得意的身高绝对是我们人生中一个加分亮点!
不少儿童睡觉时都会打鼾,专家表示,患鼾症的儿童大多因为缺乏深度睡眠。导致生长激素水平低从而矮小瘦弱,另外,打鼾还可导致孩子长期缺氧血压升高,因此应及早进行手术治疗,同时,还应调整饮食,增强运动。