专家文章
影响青少年身体身高的因素是多方面的(详见表)，有先天因素，主要是种族和遗传。其次，影响身体增高还有后天因素，例如地理气候条件，营养、伤病情况及体育锻炼等。每个人都有自己的遗传基因编码，是与生俱来的，身体的生长与发育都受到基因的调控，而激素、环境、营养、疾病、多种因子等因素均能影响生长基因的表达。多年来对激素如何影响生长发育的认识来自观察激素缺乏或过多对儿童生长发育的影响，研究切除分泌特定激素的腺体或补充某些激素对实验动物生长发育的作用，测定分析生长障碍患者体液中激素水平的改变及其对生长发育的影响等。
总而言之，人体的生长发育是一个十分奥妙的过程，关系到方方面面的因素，其中有许多因素导致个矮的机理还在探索之中。但我们需要清楚的是哪些因素对儿童的生长发育具有负面的影响，导致孩子们的遗传潜能得不到充分的发挥,最终导致矮小。家长和医护人员需要对这些因素提高认识，高度警惕，争取早发现，早治疗，及时去除这些因素的负面影响，以求孩子们健康快乐的成长，有满意的身高。
表. 影响人生长发育的常见因素
| 具体因素 | 举例 |
| 遗传 | 种族、家族、性成熟迟早、对营养的需求、对疾病的抵抗等人体高度70～80%取决于遗传潜力 |
| 营养 | 适当的量与比例可使生长潜力充分发挥 |
| 激素 | 生长激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素、性激素（雌性 激素、雄性激）等 |
| 疾病 | 急性疾病使体重下降，慢性疾病影响身高和体重 |
| 母亲情况 | 营养、情绪、疾病（ 高血压、妊娠毒血症、糖尿病感染）、畸形（子宫、胎盘异常）、药物摄入、X线、酒、烟、尼古丁等 |
| 生活环境 | 居住条件、阳光、气候、空气、水、生活习惯、文化教育、运动、医疗保健服务等 |
李女士百思不得其解，自己的孩子怎么会性早熟呢？何医生说，随着环境、饮食的改变，像思思这样的情况现在并不少见。医生提醒，不要过早带着孩子看情感连续剧，这也会导致孩子性早熟，应帮助孩子保留该有的纯真。别给小孩吃这些！当心性早熟！
一直以来，为了让孩子们拥有坚挺的身高，家长们用尽浑身解数，各有各的套路。但这些旁听之道往往没有科学依据，不仅不能让孩子长高哪怕是一厘米，而且为孩子健康生长种下恶果！
“咱俩长得都不算高，是不是孩子以后也长不高呀?”“你们家孩子怎么比我们家孩子高那么多呀?平时吃什么了?”如今，除了孩子的健康，家长们最最关心的就是孩子的身高了。 太高太矮，都要注意 家长在孩子的身高问题上，大多都是担心个子太矮。
每个家长都希望自己的宝宝能够快点长大，但很多科学研究表明，除了受遗传因素影响以外，后天的营养和运动等因素对宝宝发育长高也有很大的影响。虽然家长们都能意识到身高的重要性，但在如何让宝宝长高的问题上还是一知半解。
骨龄是骨骼年龄的简称，借助于骨骼在X光 摄像中的特定图像来确定。通常要拍摄人左手手腕部的X光片，医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡、尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。
