在门诊听到最多的,就是矮小症患儿的家长抱怨孩子不好好吃饭。经过我们对600余例因矮小而来就诊的孩子和家长进行调查,60%左右的孩子有挑食或偏食的倾向。怎样让孩子不挑食,如何克服这些不良饮食习惯呢?

1.首先从小父母要在家庭中树立严格的行为准则,不能过度溺爱。家长尤其是祖辈老人必须明白其危害性,一旦在儿童时期形成了不良习惯,成人以后再想纠正就比较困难了。
2.父母要进行耐心的说教,让孩子们了解这些不良生活习惯的害处。
3.家长之间要加强沟通,如父母与爷爷奶奶、姥姥姥爷要形成统一认识并达成“统一战线”,否则这些规矩很容易自行崩溃或被聪明机灵的孩子各个“击破”。
4.父母亲要做出榜样,很明显一对暴饮暴食、酗酒吸烟的父母能教导出一个“小绅士”的可能性不是很大。
5.所有的规矩和要求一定要持之以恒。
北京协和医院内分泌科潘慧副教授
有些家长会有“等等看”的心理。但如果等到孩子骨骺完全闭合,即使有经济条件,也只能“望洋兴叹”。专家指出,年龄是生长发育过程的一种“计时器”,骨龄才是衡量生长发育进程的一种可靠的客观指标。
无论是矮小还是性早熟患者,治疗后每月测量身高是必须的,由于一个月时间内身高变化较小,需要尽量准确测量。准确测量身高需要注意“四同”:①相同的时间相②相同的测量尺;③同一测量者测者,不同的人,尺卡在头部的松紧度会有差别;④孩子相同的站立方法。
《小时代里》的女演员穿上“恨天高”如:郭碧婷、杨幂等却是身材高佻,被衬托的小四可谓“鸭梨山大”!假如时光倒流,年轮驶入童年,郭敬明该如何来应对如今聚光灯下的“小时代”呢?在身材不出众的情况下,小个子们能如何逆天增高呢?
我们总是认为孩子是营养不良,想着多吃一些,长胖了自然就长高了。我们的老观念害了孩子啊。医生建议,在孩子生长期发现生长发育偏离一定要积极诊治。检查是第一步,确诊疾病之后才能更好的治疗疾病。不要盲目地吃药,更不能盲目地等待。
适当饮食、睡眠、运动有利于长高,但也不要过于迷信这些方面而不去治疗相关疾病。如果发现矮小、早熟,控制饮食、加强运动,替代不了治疗,只能作为治疗的配合,不能本末倒置。只要按照我们的“饮食、睡眠、运动”的要求做,不仅有利于长高,更有利于健康!




