成长故事

女孩8岁初潮,12岁身高止步146,真的是吃出来的性早熟吗?

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门诊案例:

孩子12岁,现身高146cm,已经停止长高两年。8岁时初潮,未测过骨龄。在门诊检查显示,孩子为性早熟,骨龄16岁,骨骺已闭合。听到这个结果,家长整个人都崩溃了,经过医生的详细问诊和耐心解释,了解孩子的性早熟与日常饮食习惯有很大的关系。

「性早熟」一直是家长们关注的热点,性早熟食物黑名单也在不停地更新,豆浆、速成鸡、反季节瓜果.........这些食物真的会造成性早熟吗?

性早熟是指男童在9岁前,女童在7.5岁前出现性发育征象。性早熟会影响孩子的身高和心理健康,也有可能预示着其他疾病的可能性。


这些食物与性早熟关系不大

01

豆浆

豆浆含有一种叫大豆异黄酮的物质,和雌激素的化学结构类似,但是其活性和含量都很低。

按照国家推荐的大豆异黄酮的安全量,换算成豆浆,相当于一天6大杯,也就是说,每天饮用超过6杯以上的豆浆,有引发性早熟的可能。

此外,豆浆中的大豆异黄酮其实有利于防止骨质疏松,孩子适当饮用,也有助于骨骼发育。

02

鲜牛奶

奶牛每年怀孕生产后就会产奶,不需要通过打高剂量的激素,保持不停产奶。对奶牛进行人工授精,让奶牛不断怀孕也可以实现产奶。

卫生部也曾在2010年8月15日在新闻发布会上通报,牛奶中含有的内源性雌激素和孕激素符合国内外文献报道的一般含量标准,雌二醇、雌三醇水平符合人乳水平标准,并且一般比牛血水平低,此外牛奶中不含禁用的外源性性激素,如己烯雌酚和醋酸甲孕酮等。

根据目前的研究证据,性早熟与喝牛奶没有关联。



03

速成鸡

激素比鸡还贵,给鸡打激素,这赔本的买卖是没人做的。所谓被激素打大的速成鸡,其实是国家重点培养的优良鸡,是经过严格选种、优良培育、改良饲料和饲养环境后,一步步脱颖而出的,和激素无关。

孩子吃鸡肉一般有增强体质、提高免疫力的好处,但如果吃多后可能会加重胃肠道负担。



这些食物可能与性早熟有关

01

垃圾食品

垃圾食品本身是不含有催熟孩子的物质,而是这类高油高盐高糖高热量的食物会让孩子营养过剩,导致肥胖引发内分泌紊乱,这才是孩子性早熟的真正高危因素。

02

滋补食品

在孩子成长的过程中,有很多家长都希望孩子拥有健康的身体,因此就会让孩子大量的吃补品。人参、甲鱼、蜂王浆、高丽参........如果孩子长期服用,这些补品容易改变孩子正常的内分泌,增加性早熟的风险!


03

反季节瓜果

相关研究表明,像冬春季产的草莓这种反季节水果摄入过多,在女童性早熟发病中,可能起到促进作用。

不仅是草莓,反季的芒果、樱桃、桃子、橙子,都可能对孩子性早熟造成影响。

当然,必须明确一点,上述研究仅表明反季节的草莓可能是导致孩子性早熟的诱因之一。任何食物或物质对人体的影响都与其摄入量密切相关。



总得来说,抛开剂量来谈论这些食物的“危害”是不准确的。并不是要求家长完全忌口这些食物,而是建议适度食用,浅尝即止。

通过合理的饮食搭配,为孩子提供均衡的营养,促进其健康成长。

文章开头的门诊案例中的孩子,日常偏爱于大鱼大肉、油炸膨化食品、快餐、甜食、含糖饮料等高热量食物,却极少摄取蔬菜和素食。这种饮食习惯导致她的体重增加,体内的雌激素分泌也高于正常儿童,进一步加速了性发育的进程。


门诊案例:

孩子12岁,现身高146cm,已经停止长高两年。8岁时初潮,未测过骨龄。在门诊检查显示,孩子为性早熟,骨龄16岁,骨骺已闭合。听到这个结果,家长整个人都崩溃了,经过医生的详细问诊和耐心解释,了解孩子的性早熟与日常饮食习惯有很大的关系。

「性早熟」一直是家长们关注的热点,性早熟食物黑名单也在不停地更新,豆浆、速成鸡、反季节瓜果.........这些食物真的会造成性早熟吗?

性早熟是指男童在9岁前,女童在7.5岁前出现性发育征象。性早熟会影响孩子的身高和心理健康,也有可能预示着其他疾病的可能性。


这些食物与性早熟关系不大

01

豆浆

豆浆含有一种叫大豆异黄酮的物质,和雌激素的化学结构类似,但是其活性和含量都很低。

按照国家推荐的大豆异黄酮的安全量,换算成豆浆,相当于一天6大杯,也就是说,每天饮用超过6杯以上的豆浆,有引发性早熟的可能。

此外,豆浆中的大豆异黄酮其实有利于防止骨质疏松,孩子适当饮用,也有助于骨骼发育。

02

鲜牛奶

奶牛每年怀孕生产后就会产奶,不需要通过打高剂量的激素,保持不停产奶。对奶牛进行人工授精,让奶牛不断怀孕也可以实现产奶。

卫生部也曾在2010年8月15日在新闻发布会上通报,牛奶中含有的内源性雌激素和孕激素符合国内外文献报道的一般含量标准,雌二醇、雌三醇水平符合人乳水平标准,并且一般比牛血水平低,此外牛奶中不含禁用的外源性性激素,如己烯雌酚和醋酸甲孕酮等。

根据目前的研究证据,性早熟与喝牛奶没有关联。



03

速成鸡

激素比鸡还贵,给鸡打激素,这赔本的买卖是没人做的。所谓被激素打大的速成鸡,其实是国家重点培养的优良鸡,是经过严格选种、优良培育、改良饲料和饲养环境后,一步步脱颖而出的,和激素无关。

孩子吃鸡肉一般有增强体质、提高免疫力的好处,但如果吃多后可能会加重胃肠道负担。



这些食物可能与性早熟有关

01

垃圾食品

垃圾食品本身是不含有催熟孩子的物质,而是这类高油高盐高糖高热量的食物会让孩子营养过剩,导致肥胖引发内分泌紊乱,这才是孩子性早熟的真正高危因素。

02

滋补食品

在孩子成长的过程中,有很多家长都希望孩子拥有健康的身体,因此就会让孩子大量的吃补品。人参、甲鱼、蜂王浆、高丽参........如果孩子长期服用,这些补品容易改变孩子正常的内分泌,增加性早熟的风险!


03

反季节瓜果

相关研究表明,像冬春季产的草莓这种反季节水果摄入过多,在女童性早熟发病中,可能起到促进作用。

不仅是草莓,反季的芒果、樱桃、桃子、橙子,都可能对孩子性早熟造成影响。

当然,必须明确一点,上述研究仅表明反季节的草莓可能是导致孩子性早熟的诱因之一。任何食物或物质对人体的影响都与其摄入量密切相关。



总得来说,抛开剂量来谈论这些食物的“危害”是不准确的。并不是要求家长完全忌口这些食物,而是建议适度食用,浅尝即止。

通过合理的饮食搭配,为孩子提供均衡的营养,促进其健康成长。

文章开头的门诊案例中的孩子,日常偏爱于大鱼大肉、油炸膨化食品、快餐、甜食、含糖饮料等高热量食物,却极少摄取蔬菜和素食。这种饮食习惯导致她的体重增加,体内的雌激素分泌也高于正常儿童,进一步加速了性发育的进程。


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