孩子比同班同学矮十几公分，补钙、营养、睡眠哪个最重要？

“乌鲁木齐一9岁女童两年之间长了20公分，从1.1米长到了1.3米。经检查，女童属于生长激素缺乏引起的矮小症。细心的妈妈帮助女儿长高个。”
 

 9岁儿童身高比同龄人矮一大截

暑假到了，刘女士带着9岁的女儿芸芸再次来到乌鲁木齐市儿童医院内分泌科门诊检查身体。看着活泼可爱的小姑娘谁能想到两年前她的个子还不足1.1米高，600多天长了20厘米终于赶上了同龄人。
刘女士说，自己是一名高龄产妇，芸芸出生时才2.6公斤，40多公分。从小到大身体一直不好，幼儿园哪个小朋友感冒发烧一定会传染给她，吊针至少打上一周才行。芸芸一直比同龄的孩子矮十几公分，而且差距越来越大。
为了长个子刘女士没少操心，经常带芸芸到医院调脾胃，买补钙制剂、各类营养品，想着营养跟得上个子就会长，但效果并不明显。眼看与同龄孩子的身高差距越来越大刘女士终于坐不住了，带着6岁的芸芸做了全面检查，诊断为生长激素缺乏引起的儿童矮小症。
 

  芸芸还能长高么？

乌鲁木齐市儿童医院内分泌科魏慧琴主任介绍，只要孩子的骨骺线没有闭合就还有长高的机会，而且越早发现，孩子长个子的空间就越大。芸芸很幸运，妈妈很早就注意到了孩子的身体状况，经检查芸芸的骨骺线没有闭合，只要正确治疗完全可以追赶上同龄孩子的身高。
其实在如何治疗方面刘女士也曾纠结过很久，听说治疗矮小症就要打针，这么小的孩子打针会不会有副作用呢？就没有别的办法，比如加强营养、增加锻炼的方式么？
魏慧琴表示，矮小症的病因很多，要根据病因对症治疗，加强营养、运动和对症治疗，但芸芸是由于生长激素缺乏引起的儿童矮小症使用激素替代治疗最为有效。
刘女士的想法很有代表性，在孩子长高这件事儿上存在很多误区。

  孩子不挑食，为何个子不高？

三成以上家长误认为只要营养跟上了，身高就能追赶上；75%的家长不知矮小儿童应该去儿童内分泌科进行检查治疗，很多人带孩子去看营养科
事实是，从生理学的角度来说，儿童身高的增长与体内生长激素的水平以及生长激素的生理功能密切相关。就是身高虽然受遗传因素影响，与营养状况密切相关。但这些并不是全部，它同时还受内分泌、生活习惯、地理气候和体育锻炼等诸多因素影响，所以吃饭好、不挑食，并不意味着孩子一定不会矮小。

  孩子个头小，补钙助长吗？ 

补钙跟长高没有必然联系。钙质的主要功能是强化骨骼、增加骨质密度，补钙并不能使骨骼变长，甚至也无法使骨骼粗。一旦钙摄入过多，反易导致泌尿系统结石及便秘，不仅给孩子带来病痛，还会影响长高。
很多家长通过各种途径给孩子盲目进补，这于孩子长高不一定有益，还可能抑制孩子长高。
比如，孩子对蛋白质的摄入长期超量，过量的蛋白质不仅不会被人体利用，还会增加肝、肾及消化道的负担，时间一长，便会导致消化不良和营养障碍，影响长高；有些保健品则含有性激素或类似性激素成分，可大大加速孩子的骨龄成熟，严重压短孩子的生长时间，让孩子的最终身高反倒低于同龄人。
 

  家长“两大失误”耽误孩子长高！ 

乌鲁木齐市儿童医院内分泌科主任魏慧琴深有感触：孩子身材矮小，也是家长们的失误。
一是家长没有及早发现孩子发育异常，到发现孩子矮小时已经晚了，骨骺线已经闭合，没有长高可能了，错过了孩子长高时机。
二是家长发现孩子矮小后的，给孩子乱吃营养品，如果吃了含性激素的营养品，还会造成性早熟，导致骨骺线提前闭合，生长期缩短，导致孩子最终长不高。 
 

怎样来判断，孩子算矮小？

矮小并非罕见病，最新调查表明，我国矮小症的发病率达3.27%。强调这个数字，是想提醒家长们注意，一旦发现孩子总是矮于同龄人，要有防病治病的意识，不是以为孩子个矮只是“晚长”。
家长怎么判断孩子长得矮不矮呢？孩子身高增长速度可以作为健康发育的一个评判标准：

3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年
3岁至青春期前，增长速度小于5至7厘米/年
青春期增长速度小于7厘米/年，都属于身高增长缓慢

如果孩子身高明显落后于同龄儿童：
4岁低于97cm，5岁低于103cm，6岁低于110cm；
7岁低于115cm，8岁低于120cm，9岁低于125cm；
10岁低于130cm,11岁低于135-136cm；12岁低于140-142cm；
13岁低于147cm；14岁男童低于155cm，女童低于148cm。

孩子有性早熟迹象：
女宝：8岁前乳房发育或10岁前月经来潮；
男宝：9岁前开始睾丸阴茎明显发育，10-12岁明显蹿个长、长喉结、变声。
 
乌鲁木齐儿童医院内分泌科为民服务优惠措施：
1：免费建立健康档案
2：免费预测终身高
3：免费预测骨龄

2017年8月23日国内著名儿童生长发育专家，首都儿科研究所生长发育研究室主任李辉教授将亲临义诊现场，不出新疆就能接受国内权威医疗团队诊治，请各位家长提前前往儿童医院内分泌科报名预约。

活动时间：8月23日（周三上午8：30-11：30）
活动地点：新疆乌鲁木齐儿童医院  

 附：儿童生长发育身高对照表：